皮肤的保养重点(哪些睡前小习惯，会让皮肤越来越好？)

本篇文章给大家谈谈皮肤的保养重点，以及哪些睡前小习惯，会让皮肤越来越好？对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 皮肤缺水，怎么调理？
2. 皮肤修复周期是多长时间？
3. 哪些睡前小习惯，会让皮肤越来越好？
4. 为什么保养了皮肤后还是那么干？
5. 你认为脸型，五官以及皮肤哪个更重要？

皮肤缺水，怎么调理？

首先要平时的补水的护肤品一定一定要抹足量，千万不要能省则省，量不够达不到效果，也是拜拜浪费，补水是保障肌肤正常运营必备的关键；第二就是外源性因素，敷面膜，补水面膜可以天天敷，适当可以加美白和修护镇定面膜；第三就是食疗啦，多吃蔬菜水果，喝足量的水白开水，调理身体代谢，对身体补水极好！

皮肤修复周期是多长时间？

一般皮肤的修复周期最短是28天，最长需要半年以上的时间。当肌肤被修复的时候，皮肤抵抗力开始恢复，代谢能力开始增强，皮肤明显好转，并且有效的给肌肤进行深层补水修复和抗炎，修复肌肤受损的细胞和肌肤微循环屏障，让肌肤逐渐恢复健康光泽、弹性以及正常的代谢。表皮的修复相对来说比较快，但是真皮层的修复相对来说比较慢~

现在市面上很多的护肤品成分，仅作用于表皮修复，而真正能修复真皮的成分很少，其中代表成分是三肽-1。它常用于一些美容产品，又叫做真皮促生因子，主要是对皮肤的真皮层起作用，可以促进细胞外基质如胶原蛋白和糖胺聚糖的合成，加强真皮层，使皮肤变得更厚，紧致，皱纹得到舒缓，对抗紫外线照射的能力更强。

三肽-1是一种信号肽，它作用于真皮层，能促进细胞外基质如I和III型胶原蛋白，弹性蛋白，结构糖蛋白如层粘连蛋白和纤维连接蛋白的合成，促进伤口恢复和组织更新重建，加强真皮层，使皮肤变得更厚，紧致，皱纹得到舒缓，对抗紫外线照射的能力更强，三肽-1能有效的预防和淡化皱纹，让皮肤变得更年轻、更光滑有弹性。

比如我经常用的一款是专业美容院线品牌的耐驰奥的牡丹爽肤水，它里面就含有三肽-1这个成分，用了一段时间以后，明显发现自己的皮肤变得不那么干燥了，而且干纹的情况也得到了很大的改善，并且它对真性皱纹也有很好的预防作用~

哪些睡前小习惯，会让皮肤越来越好？

1、11点前入睡[月亮]，不玩手机，美容觉得可是比昂贵的护肤品还有用！

2、睡前认真护肤，化妆了一定要卸妆干净，做好清洁，然后在进行基础护肤步骤，皮肤干燥的可以敷个面膜[月亮]

3、睡前涂润唇膏，滋润嘴唇??，这个是容易忽略的，一定要记得涂哦，第二天保证你的嘴巴水嘟嘟的[kiss]

4、睡前涂身体乳，洗个热水澡，然后涂上补水保湿的身体乳，皮肤嫩嫩滑滑的，由内到外都是美的[灵光一闪]

5、睡前关闭电子产品，不要将手机等放在枕边，既不利于睡眠，还有辐射！

6、睡前泡脚，可以根据自己的体质，加入一些泡脚包，去寒的，湿的，活血化瘀的[耶]

7、睡前和牛奶??，美白又助眠

8、睡前也可以改喝成红酒??，美容抗氧化，天然的抗氧化剂哦[可爱]

9、睡觉前披散头发，将发际线重新分一下，改变发际线的位置[害羞]第二天起来，从头到脚都是美美哒[飞吻]

为什么保养了皮肤后还是那么干？

进入深秋之后，皮肤越发的干燥、敏感，为了补水，不少有经验的人就会去打水光针。

但有一些人术后就会反应，“打了水光之后，皮肤反倒是越来越干了”明明是补水的水光针，怎么会术后反干？“是我打了假的水光针吗？”

小仙女们别着急，水光针注射后，会有一个短暂的反干现象，这些都是正常现象。让小编给你们先捋一下水光的补水原理。

水光针在大部分治疗时，需要借助水光仪器，将透明质酸+营养液，破壁式的注入肌肤真皮层，能够帮助皮肤，更新再生的作用，给肌肤搭建抵御外界环境的屏障，达到最佳的状态。

大多数小仙女做完水光，即刻效果也是比较显著的，因注入真皮层的，玻尿酸补水、锁水能力非常好，肌肤瞬间就像喝饱了水一样。

正因皮肤在刚吸收了足够多的水分时，细胞处于饱和状态，细胞质与外界干湿环境差异相对过大，其次肌肤屏障并没有来得及重建，所以极容易导致水分蒸发。之前补的水就会逐渐流失，此时不经过锁水工作，就会造成越来越干的不适感。

因此术后72小时内，肌肤的护理工作尤为重要，需要对肌肤进行锁水，保湿工作。常用的有效保湿方法，如面膜，乳液，保湿霜等等。此外，也要避免剧烈运动，做好防晒工作。

经过锁水、保湿环节，加上细胞再生，最终形成稳定的屏障。此时，治疗才算完成，补水效果才会更稳定、持久。

好了，今天说了这么多，不知道有没有帮到大家呢？不要以为水光针是补水的，做完就不管了，想要术后效果好，7分靠治疗，3分靠维护，治疗后也要补充水分这点TIP非常重要。

你认为脸型，五官以及皮肤哪个更重要？

谢邀~

作为爱美的M姐，当然跟广大女孩们一样认为脸型，皮肤，五官哪一样都很重要！

但是非要选一个的话，我们还得找几个例子来对比一下~

这是前段时间火爆网络的“韩国新整形模板”高允真~

完美的鹅蛋脸，标准的五官，皮肤是非常健康的那种白却不至于惨白的那种。总之就是非常完美啦

先弱弱的说一下，并不针对小姐姐哈~我很吃小姐姐的颜，下面的P图仅仅作为颜值方面的理性讨论。

脸型变化

对于完美的脸型来说，一般大饼脸和锥子脸是常被吐槽的脸型，当然不完美的脸型还有很多，比如面部凹陷的、颧骨下颌骨突出的、下巴后缩的等等。

这里得出的结论是，虽然脸型已经变化到两个极端，但是由于五官精致，看起来虽略有违和但是总的来说还是很好看的。

五官变化

五官M姐用了大家觉得最重要的两个部位：眼睛和鼻子的变化，关于五官中哪一官最影响颜值也是经常被问到的问题。

这是M姐本人觉得影响最大的一组，但是M姐的同事觉得脸型的影响更大，大家自己心里应该也有不同的看法哈~

皮肤变化

不好的皮肤要么就是黑，要么就是长斑长痘没毛病吧~

这组皮肤黑完全没什么毛病，还是很好看，但是长斑长痘这个有点吓到我了，其实在现实生活中也会这样，如果一个人脸上长满了痘，那么我们一眼看过去并不会注意她的五官是否漂亮，脸型是否完美。

其实写到这，M姐自己也没有完全得出个答案来，但是总得来说要先让皮肤“干净”，才能去追求五官、脸型的完美。

不知道你是不是这么觉得呢？

最后来两张小姐姐美照洗洗眼睛~嘻嘻

关于皮肤的保养重点和哪些睡前小习惯，会让皮肤越来越好？的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。