肝病常识大全播放，肝病患者如何护肝

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本文目录

1. 肝病患者如何护肝
2. 乙肝携带者和乙肝大三阳有什么区别
3. 肝病的“死敌”是什么
4. 为什么有的乙肝病人不在乎自己的病情

肝病患者如何护肝

春天是肝病患者最害怕的季节，因为稍微不注意有可能引起肝功能恶化，甚至导致疾病发展成肝纤维化以及肝硬化。都说肝病3分治7分养，因此要做好肝脏的保养工作，降低其发病率。

肝病患者如何保养？

1、多注意休息

肝脏的主要功能是储存血液和调节血流量。当活动量增大时，肝脏的血流量会有所减少，肝脏所获得的营养成分会减少，从而减慢恢复速度，因此休息对肝病患者来说至关重要。另外，患者会伴有免疫力低下，易受到感染，如支气管炎、感冒或泌尿系统感染等，需根据天气变化增减衣服。按时起床，按时入睡，保持规律的生活习惯，避免加班熬夜。

2、保持适度运动

根据自身情况来选择合适的有氧运动，如打太极拳、散步或游泳，能增强体质和免疫力，运动时以身体微微出汗，不疲劳为度，能增强自身免疫力，利于肝细胞修复。

3、保持乐观心态

患者需正确面对疾病，多学习关于肝病相关的常识，调节好情绪，树立能战胜疾病信心。情绪对肝脏会带来很大影响，过度焦虑不安或暴怒会诱发或加重肝病，所以要保持积极乐观心态，遇到事情时坦然面对。即使生气也不宜超过三分钟，可通过运动、听歌或向他人倾诉的方式来化解不良的情绪。

4、保持合理饮食

肝病患者要采取低脂肪、高蛋白质的饮食原则，能保护受到损害肝脏，减轻肝脏负担。保证一日三餐定时定量，每顿饭只吃七到八分饱即可，避免吃油腻和不容易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，选择优质蛋白质的蛋类、奶类、瘦肉和豆类。

5、严格按照医生嘱咐用药

是药三分毒，滥用药物会加重肝脏负担。因此患者需严格按照医生嘱咐用药，不可自行去药店购买药物或盲目听信所谓的偏方和秘方。另外，定期去医院做肝功能检查，如病毒定量、乙肝5项以及B超。

温馨提示

肝病患者必须戒掉吸烟的坏习惯，因为吸烟时会升高血液中尼古丁浓度，尼古丁主要靠肝脏和肺部代谢，势必增加肝脏负担。另外，尼古丁也会兴奋肾上腺髓质和交感神经，引起血管收缩，增加血液粘稠度，易形成血栓，堵塞小动脉，导致肝脏供血不足，不利于肝脏吸收营养物质，影响病情康复。同时，患者必须戒掉喝酒的坏习惯，因为酒精主要在肝脏中代谢，会引起肝细胞变性或坏死，甚至会促进肝病向肝硬化和肝癌发展。#家庭医生超能团#

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乙肝携带者和乙肝大三阳有什么区别

乙肝五项里面的表面抗原（HBsAg)阳性、e抗原(HBeAg)阳性、核心抗体(HBcAg)阳性，俗称“大三阳”。而表面抗原阳性、e抗体(抗—HBe,Anti-HBe,HBAb)阳性、核心抗体阳性，则称为“小三阳”。

因为e抗原是乙肝病毒繁殖复制的时候才会被制造出了的一种蛋白质，所以e抗原阳性，也就是“大三阳“表示乙肝病毒的复制能力强，传染性高，容易导致肝炎发作。

反之，e抗原阴性、e抗体阳性(小三阳)当然就是病毒复制力弱，传染性低,病情比较稳定了。

但是随着检测技术的进步，近十年来已经可以用PCR技术直接检测乙肝病毒含量(HBVDNA)了。这时候就发现，有一些小三阳病人血液里面的乙肝病毒量并不低。也就是说在小三阳里面也有一些乙肝病毒复制能力强，因此也有导致肝炎发作风险的人。

所以，现在对于乙肝病毒携带者，不论是大三阳还是小三阳，都需要定期复查乙肝病毒定量(HBVDNA)。根据HBVDNA的情况来精确判断乙肝病毒的复制情况。也就是说，现在大三阳和小三阳对评价乙肝病毒复制能力来说，已经没有实际意义了。

肝病的“死敌”是什么

随着这几年肝病人群越来越多，人们对于肝脏疾病也是越来越开始关注，对于肝脏疾病的治疗首先是需要我们对肝脏进行全方位的检查来明确到底是什么疾病，然后再来进行相应的治疗。

肝病在临床上有很多种类型，如病毒性肝炎（乙肝，丙肝，甲肝等），脂肪肝，酒精肝，肝硬化，肝癌等，这些肝脏疾病都是临床上较为常见的一些肝脏疾病。

而要说到肝脏的“死敌”到底是什么？小克认为其实根据不同的疾病来说肝病是没有什么严格意义上的死敌的，因为死敌这个词就是说可以完全的克制，治疗肝脏疾病，但是在我们的临场上还没有那种方式可以保证百分之百的对肝脏疾病去做到完全的治疗。

我们只能通过药物，生活饮食上的改善去让自己的肝功能逐步的去恢复，下面小克就来为大家科普一下对肝脏有益，以及有助于肝脏功能恢复的方式有哪些？

1、合理正确的饮食：对于有肝病的患者来说，良好而当饮食是有助于肝病逐渐恢复的，在平时我们可以通过多吃一些富含维生素和其他营养物质的蔬菜，水果来进行补充，另外由于肝脏是合成蛋白的器官，所以对于肝脏来说平时多补充蛋白也是有助于肝功能的，小克推荐以鱼肉，鸡肉等来进行补充，不推荐动物内脏，肥肉等食物，另外对于肉类我们一定要做到饮食有度，不能过量的饮食，更不能够暴饮暴食。

2、良好生活习惯：肝脏在我们的人体当中承担着非常多的工作和任务，所以说肝脏也是需要去休息的器官，只有让肝脏有充分的休息，才能够发挥出它的重要性，在生活当中，我们需要注意的就是按时休息，不要过度的熬夜，更不能去饮酒，抽烟，因为酒精能够直接性的造成肝脏细胞的损伤，导致肝病的逐渐加重，在我国多数人的肝脏疾病都是和饮酒有着密切的关系。

3、适量的运动：对于脂肪肝患者来说，适量的运动有助于肝脏内已经脂肪性变的肝细胞，逐渐的向着功能完善的肝细胞恢复，而小克所说的适量运动主要是以一些慢跑，散步等有氧运动为主。

4、不要盲目的去寻找偏方：在我们的生活当中很多患者因为肝脏疾病已经有一段时间，或是经过治疗之后发现治疗效果并不能够使人满意，所以就会去找一些偏方来进行治疗，小克需要说的是，在多数情况之下，偏方对于疾病并不能有效的治疗，而且很多偏方当中因为存在有一些中药，且这些中药的不良反应，副作用仍然未明确的情况下，是不建议各位去服用偏方以及市面上的保健品的。

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为什么有的乙肝病人不在乎自己的病情

很多乙肝病人，特别是来自农村的乙肝病人都是因为不堪重负抗病毒治疗的高额费用才不检查不服药对自己体内的乙肝病毒不闻不问听天由命。

条件好的不会在乎医疗费的高低(能报药费的或是家庭条件好的)，但条件差(不能报药费或家庭条件不好的)的则不同，一个月超过一千多人民币的费用就让他们断然拒绝治疗，甚至不敢去检查，怕检查出来反而不知所措。

我经常遇到这样的病人，苦口婆心的劝说他们依旧充耳不闻，他们确实每个月拿不出那么多钱来服药，对他们来说更可怕的是将终生服药，而且并不能治愈。要举全家之力，甚至借钱治病，而且病程遥遥无期，高额的费用就像无底洞一样让人绝望。就是拿生命威胁也无动于衷，实际是实在没办法。

不但不治疗，还要为一家人的生计拼命操劳，哪有功夫去想体内肆意复制的乙肝病毒，眼前一家人的生活才最重要——我知道的好几个病人后来都肝硬化腹水了才住院，有的就那么死了，有的可能也不得不选择抗病毒治疗，但亡羊补牢，为时已晚。

抗病毒治疗费用有多高呢？我看了刚刚从北京取药回来的老李的费用单，他这次去没有复查，因为上次三个月前他刚刚复查了都正常。他服用恩替卡韦和胸腺肽，恩替卡韦每天一粒，胸腺肽每天四粒(两次)。三个月费用是2227元。恩替卡韦18元多一粒，胸腺肽36一盒，每天的费用为6元多——这样老李一天的治疗费用是约25元，一个月740元。这样的费用算贵吗？老李是门诊拿药报不了药费，都是自己负担。还好老李家虽不算富裕，但还不至于借钱拿药。十几年的抗病毒治疗老李的内心也是在不断的挣扎，他说要不是吃药或许给孩子买楼房了，吃的药费能买……——十年前药费比现在贵很多，而且挣钱也少，房价也低……

近一两年乙肝抗病毒药连续降价，之前恩替卡韦将近26元一粒，胸腺肽将近44元一盒（再前推可能更贵)。——所以十年前一个月的费用1000多元，这还是最简单的服药，如果肝功能异常，要在抗病毒的同时还要保肝降酶治疗，费用更贵。而且每次检查费也很高。只是门诊拿药根本无法报农合或者医疗保险。

在值班时经常遇到这样的病人，他们大约知道自己有乙肝，因为母亲有这个病，或者兄妹们都有这个病。他们只是有些担心（亲人因乙肝而早早病故)的来问问，当听到医药费时惊的目瞪口呆，甚至连检查结果都不来取。很悲哀，也很可惜，任你说破嘴皮他们也无动于衷，因为他们确实没钱。现在虽然乙肝抗病毒治疗费用降了一些，但对于条件差的家庭来说感觉还是贵点。往往就是条件越差越有病，越有病越穷。

肺结核早在二十多年前就免费治疗了，我那时就在传染病科，每天免费检查治疗的病人非常多，也多来自农村。艾滋病也免费治疗。可是为什么乙肝病人就不能免费治疗呢？不免费也就罢了，为什么费用还这么高呢？还好药价略有降低，希望继续下降，希望能够实现乙肝病人全部免费治疗。

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