各位老铁们好,相信很多人对荠菜炒鸡蛋怎么炒都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于荠菜炒鸡蛋怎么炒以及黄荠菜怎么样吃?的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录
鸡蛋营养价值丰富,而且适合大部分人食用。除了蒸煮吃法之外,鸡蛋还可以和很多蔬菜一起炒着吃,味道都很好。
和鸡蛋一起炒的蔬菜,首当其冲就是西红柿了。还有黄瓜、洋葱、芦笋、苦瓜、尖椒和韭菜等等。我比较喜欢西红柿炒鸡蛋,荷兰豆炒鸡蛋和洋葱炒鸡蛋。
西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋应该可以说是大部分人都喜欢的一道菜了,酸甜适口,营养丰富,我最喜欢的吃法是拌着米饭一起吃。
西红柿炒鸡蛋的做法:
鸡蛋2枚,西红柿2个,小葱和蒜少许,糖、盐各少许。
鸡蛋打入碗中,搅匀备用;西红柿洗净去蒂切块,按个人习惯也可以把皮去掉。
炒锅入油,油温上升后将蛋液倒入,滑开,结成块状盛出备用。
在炒锅内再略加点油,油热后放入西红柿翻炒,等炒出一些汤汁的时候,将炒好的鸡蛋倒进锅里,和西红柿一起翻炒,加入小半勺生抽,盐和白糖少许,喜欢吃甜一点的可以多放些糖,最后放入小葱和切好的蒜末,大火翻炒两下出锅装盘即可。
荷兰豆炒鸡蛋荷兰豆是一种味道很清新的蔬菜,适口性好,和鸡蛋一起炒着吃,不仅有很高的颜值,味道也非常不错。
荷兰豆炒鸡蛋的做法:
鸡蛋打入碗中,搅匀备用;荷兰豆择掉头尾,洗净切成小段。
炒锅入油,油温上升后将蛋液倒入,滑开,结成块状盛出备用。
在炒锅内再略加点油,放入葱蒜炝锅,随即倒入荷兰豆快速翻炒,断生后将鸡蛋倒入,继续翻炒几下,然后加入一小勺蚝油,盐少许,翻炒均匀即可出锅。
洋葱炒鸡蛋洋葱是一种富含营养素的蔬菜,还能帮助我们清除体内的自由基。但是由于洋葱具有独特的辛辣气味,让很多人对它敬而远之。然而正是由于它独特的味道,又是某些菜肴必不可少的配料,像烤肉,咖喱等。我最喜欢用鸡蛋和洋葱一起炒,出锅的时候点两滴醋,洋葱吃起来有淡淡的甜味,再来上一碗米饭,对我就是极简又完美的搭配。
洋葱炒鸡蛋的做法;
鸡蛋两个打入碗中,洋葱切块后放在水里浸泡一会,然后沥干水分。
炒锅入油,待油温足够时,将打好的蛋液倒入,翻炒至成块状,盛出备用。
锅内再加少量的油,葱姜蒜炝锅,将洋葱倒入迅速翻炒,断生后加入炒好的鸡蛋,将鸡蛋与洋葱翻炒均匀,然后加入少量食盐,一小勺蚝油,米醋少许,炒匀后即可出锅装盘。
亲爱的朋友们,你们都喜欢用鸡蛋做哪些美味呢?
准备食材:
荠菜150g,鸡蛋三个,大蒜三瓣,小米椒三个。
做法:
荠菜放一勺盐,清水中浸泡20分钟,洗净后用到将荠菜切碎,我只是稍微切了一下。
鸡蛋放一点点食用盐打散,大蒜切片,小米椒切圈。
锅内放油,放鸡蛋炒散盛出。
锅内留底油,放大蒜爆香,放荠菜翻炒,荠菜变色后,放盐,放胡椒粉鸡精,放小米椒,翻炒均匀即可。
多谢邀请!
过去挖荠荠菜为饱肚,现在为了体验而跑路。减肥防病增健康,为了安全遵医嘱。
去挖荠荠菜,最好跟当地人打个招呼,免得中了农药毒。不但交了新朋友,怎么吃法也清楚。
1、主料:小麦面粉(600克)猪肉(肥瘦)(350克)荠菜(800克)。
2、辅料:竹笋(60克)虾皮(25克)。
3、调料:大葱(15克)姜(10克)盐(6克)味精(3克)白砂糖(6克)酱油(35克)料酒(10克)碱(1克)猪油(炼制)(25克)酵母(15克)。
4、将葱、姜去皮洗净,均切成末备用;将荠菜择洗干净,用沸水焯一下,投凉,切成碎粒,挤去水分,放入猪油,适量精盐搅拌均匀;鲜笋切成约0.5厘米见方的笋丁;猪肉洗净,切成碎粒,备用。
5、将炒锅内放入葱末、姜末、酱油、虾皮、精盐、糖、料酒、味精、水、肉丁、笋丁一起煮沸,再用中火烧透,待卤汁收浓后盛起冷却,放入荠菜要拌匀,即成馅料。
6、将面粉与酵母掺在一起,用温水和好,揉匀,待面团发起,对入适量食碱,揉匀揉透,分成大小均匀的面剂,擀成圆皮,将馅料放入圆皮的中间,收边捏紧,捏成18-20个小褶,即成包子生坯。
7、将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。
可以的。荠菜炒食最常见的搭配做法就是荠菜炒鸡蛋、荠菜炒年糕、荠菜炒肉丝、荠菜炒香干、荠菜炒冬笋等,其中荠菜炒鸡蛋最简单,营养价值也比较高,男女老少都可食用
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