番茄可以怎样做菜(用番茄做的菜)

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最简单的就是凉拌西红柿?，里面撒入白糖，做出来不仅酸甜可口，口感还很清爽。

其次就是西红柿?炒鸡蛋，做出来不管搭配米饭还是馒头都特别的下饭，还能做拌面吃[可爱]。

再就是西红柿牛腩汤，真的是美味无比，?牛腩里面吸入了番茄?的汤汁，味道更鲜美！[赞][赞]

还可以做?西红柿炒大头菜吃，我小表妹平时不怎么爱吃菜，但是只要一做西红柿炒大头菜她就会吃很多很多，也很受小孩子的欢迎！

总而言之西红柿?能做太多好吃的了，只要愿意动手，适当的动动脑筋就会做出特别美味的佳肴！[比心][比心]

平时生活工作比较忙，有什么比较简单的营养配餐推荐一下？

平时工作很忙，要自己做饭确实挺麻烦的，我早上6点上班不想在外面买饭的时候也会自己做，就做一些简单的。要营养一般需要吃主食加蛋白质，加膳食纤维。最常做的就是懒人饭因为一个电饭锅就能解决所有的难题，关键的是电饭锅有预约的功能，前一天晚上把所有食材准备好放锅里，按下预约多少个小时后煮就可以了。这样早上起来就有美味的饭了，还可以带去上班午饭也解决了。

懒人饭，一个是我做的比较简单的

先把米洗净放到锅里，然后放入青豆，玉米，排骨加入水煮就可以了，出锅调一个料汁，一包就是味达美，盐，耗油，放点香油倒入锅中搅拌均匀就跟美味了

想丰盛一点的就多放点自己喜欢吃的，这个是最好的，就简单的吃法了。还可以在上面蒸个鸡蛋羹。这样早饭，午饭，晚饭，都有了。

写了鸡蛋羹也特别简单，打两个鸡蛋加入牛奶搅拌均匀放点糖上锅蒸，一般米饭好了它也熟了然后撒上坚果或即食燕麦就可以了！

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