冬季卫生与健康知识 七项卫生整治的主要内容

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本文目录

1. 冬天身上静电怎么消除
2. 七项卫生整治的主要内容
3. 在生活中，如何保持一个健康的身体

冬天身上静电怎么消除

谢谢悟空老师之邀！答题:,什么是静电？科技原理很复杂，也分很多种。正互能量才能产生电，而静电是以能够相互磨擦能产生的物质反应。

在人们生活之中，带有静电关系的有很多种，比如瓷砖或碗，相互磨擦都会产生电能，比如头发，同样与别的物体也会产生静电。比如无衣，当大家如果是深夜脱去毛衣而与头发相磨擦是不是会产生静电呢？来自于科学，不一一作举。

静电反应该是指有带电因素的物体，比如橡胶就不可能产生静电。把这一切归根于科学，那就物体基因。而冬怎样除去静电？带有电礠波的会产生静电，当然这因素很多，工作的关系，长话短写。谢谢大家！

七项卫生整治的主要内容

七项爱国卫生专项行动内容是：清垃圾、扫厕所、勤洗手、净餐馆、管集市、常消毒、众参与。

在国民经济恢复期间，为改变卫生状况差和传染病严重流行的现实，在全国普遍开展了群众性卫生运动。以除四害运动为代表的群众运动，规模之大、参加人数之多、收效之显著，都是空前的。仅半年时间，全国就清除垃圾1500多万吨，疏通渠道28万公里，新建改建厕所490万个，改建水井130万眼；共扑鼠4400多万只，消灭蚊、蝇、蚤共200多万斤。

在生活中，如何保持一个健康的身体

1.保持积极乐观的心态，遇事不钻牛角尖。

2.多读书，多思考，保持大脑的灵活性。

3.多出去走走，不要长时间待在家里，开阔自己的眼界。

4.每天保持微笑，笑一笑十年少。

5.每年定期体检，做到早发现早治疗。

6.日常生活中，尽量做到不生气或少生气，因为很多病都是气出来的。

7.适当运动，有助于体内的新陈代谢。

8.多吃蔬菜水果，有助于补充体内的维生素。

9.早起喝一杯温开水。

10.睡觉前泡泡脚。

11.早睡早起，不熬夜，不赖床。

12.不吃或少吃夜宵。

13.养成午休的好习惯。

14.饮食以清淡为主，切忌高盐、高糖、高热量。

15.戒烟戒酒戒槟榔。

16.早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少。

17.做到摄入营养均衡，科学合理，切忌挑肥拣瘦，暴饮暴食。

18.多喝水，远离碳酸饮料。

19.不要久坐，每间隔一段时间就站立一次。

20.不要嫖娼，远离不安全性行为，容易感染性病。

21.保持适当和谐的性生活，有利于身体健康。

22.不要吃过烫的食物。

23.少吃腌制食品。

24.没病不吃药，不乱吃药。

25.遇到不开心的事，要学会发泄出去，例如大哭、流泪等。

26.尽量远离电子产品。

27.多和伴侣接吻。

28.远离负能量的人。

29.管住嘴，迈开腿。

30.出行时，少开车，可以选择步行或骑自行车等绿色出行方式。

31.多和年轻人交往，使自己更具有活力。

文章分享结束，冬季卫生与健康知识的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！