各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享软欧怎样才可以做到软,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
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你好,我是梨小米,一位爱美食的老师,很高兴回答这个问题。
我觉得软欧包还是比较简单好做的,难度较易,蓬松软绵,新手必学!我做的是抹茶软欧,绿绿的,吃起来抹茶味道很浓郁!现在来说说做法!
准备材料:
面包粉350g
抹茶粉15g
细砂糖50g
盐3g
全蛋液50g
牛奶205g
酵母3g
黄油35g
制作方法:
1.将除了黄油以外的所有材料放入厨师机,酵母和盐分开放,先用刮刀将材料大致混合,开动厨师机最低档揉成面团,揉成光滑的面团后加入软化好的黄油,先开低速揉至黄油完全吸收,再开高速揉至扩展阶段,可以拉出透明薄膜即可,做甜面包这种程度即可!
2.将揉好的面团放入干净的盆里盖上保鲜膜,30度发酵至两倍大,发酵好的面团用手指戳洞,不塌陷不回缩即可。
3.面团取出,排气,平均分成12分,滚成圆球装,盖上保鲜袋,醒发15~20分钟,取出一个醒发好的面团压扁,用擀面杖上下擀开,擀成成舌状。
4.翻面,左右两边往里面对折,用擀面杖上下擀长,擀的时候用手抻着一点,使得宽度保持一致。
5.从两端分别往中间卷,卷到中间贴一起就行了,翻面,摆放在铺了油纸的烤盘里。
6.依次做好12个,注意摆放的间距,放入烤箱,开发酵档,37度发酵40分钟左右,烤箱放一碗热水保持湿度,发酵好的面团,大约两倍大,均匀筛上高粉,用锋利的刀割出花纹,烤箱上下160度预热,模具放入预热好的烤箱下层,上层下火160度烤30分钟,出炉后晾凉。
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怎么区分软欧和硬欧的区别?
欧包有三种,分别是软式欧包、硬式欧包、老欧包,是欧洲人主食面包,类似于我们中国人早餐的馒头包子。欧包以德国、法国、丹麦等国家的面包为代表。
其中最有名的是:德国碱水面包
法国长棍面包
奥地利考恩杂粮包
丹麦面包
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怎么区分软欧与硬欧?软欧:通常指面包组织柔软,用各种馅料搭配,烘焙出来的欧包。软欧中糖、油脂的比例在面粉的10%以上,馅料是面团重量的20%以上。配方中的糖、油量多,形状以及馅料花样多,外表漂亮,内部细致,口感香甜。
硬欧:通常指外硬内软的面包,如法棍面包,表皮硬脆,内部组织有韧性,麦香浓郁,有嚼劲。硬欧中使用的糖、油脂比较低,在面粉量的4%以下。
综上所述,食用欧式面包,最好选择硬欧包,少油少糖,营养丰富。软式欧包高油高糖,偶尔食用可以,不能长期食用,会给健康带来隐患。
法棍是一种硬欧面包,讲究的是外脆内软有嚼劲,喷蒸汽是为了让面包在烤箱里不至于太快的结出硬壳,阻碍面包的膨胀。
喷蒸汽的法棍切开能明显看出充分的膨胀,和蜂窝状的孔,没有喷蒸汽的法棍会相对显得扁平,只会有细小的孔,没有明显的膨胀完全的蓬松感。
你好!我是思念露水,我来回答你这个问题,我认为没有吃了不长胖的面包,只有怎么把食物合理均衡的搭配开,想吃面包又怕发胖,可以这样吃,一块面包,小番茄,黄瓜少许,草莓几个,一杯牛奶,记得,要把这些食物搭配起来吃,而不是吃一种吃到饱,减脂还能解馋。
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