邯郸炒西葫芦的做法窍门（炒西葫芦家常做法陕北？）

本文目录

• 炒西葫芦家常做法陕北？
• 清炒西葫芦的正确方法？
• 爆炒西葫芦做法？
• 何大厨怎么炒西葫芦？
• 西葫芦烹饪方法？
• 炒西葫芦该怎么做好吃？
• 家常西葫芦做法？

炒西葫芦家常做法陕北？

材料萊垍頭條

西葫芦300克，鸡肉200克，青红椒、木耳少许，油、料酒、酱油、盐、鸡精各适量。萊垍頭條

做法垍頭條萊

1、西葫芦、青红椒洗净切丁，木耳泡发。萊垍頭條

2、鸡肉切丁用料酒、水、酱油、盐抓匀，再放淀粉拌匀。萊垍頭條

3、起锅热油煸炒鸡丁变色放西葫芦、木耳煸炒片刻。萊垍頭條

4、放盐和鸡精调味，放青红椒炒匀即可。萊垍頭條

清炒西葫芦的正确方法？

主料萊垍頭條

西葫芦 葱花萊垍頭條

花椒 鸡精頭條萊垍

盐 白醋頭條萊垍

植物油條萊垍頭

清炒西葫芦的做法步骤萊垍頭條

1. 西葫芦洗净切片，备用。萊垍頭條

2. 葱切成葱花。萊垍頭條

3. 炒锅放油，凉油放入花椒粒，炸出香味。條萊垍頭

4. 花椒粒炸制变色后，捞出。下入葱花，接着放入切好的西葫芦片，翻炒片刻，烹入少许白醋，继续翻炒。萊垍頭條

5. 放入鸡精和盐，翻炒片刻，装盘即可。萊垍頭條

小贴士萊垍頭條

西葫芦不能切的太过于薄，否则容易烂。萊垍頭條

爆炒西葫芦做法？

主料：西葫芦200克，鸡蛋150克，萊垍頭條

调料：盐4克，味精2克，大葱10克，植物油30克萊垍頭條

做法：萊垍頭條

1.鸡蛋打散加盐、味精搅匀；垍頭條萊

2.炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用；萊垍頭條

3.锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味；條萊垍頭

4.西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。頭條萊垍

何大厨怎么炒西葫芦？

何大厨炒西葫芦做法：萊垍頭條

食材用料：西葫芦一个，蒜瓣两粒，盐巴，味精适量，食用油适量萊垍頭條

1/6 西葫芦清洗干净 去皮萊垍頭條

2/6 蒜瓣切碎萊垍頭條

3/6 西葫芦切好 待用頭條萊垍

4/6 锅烧热 倒入适量的油，放入蒜蓉爆香萊垍頭條

5/6 倒入西葫芦，大火翻炒，加入适量的盐巴和味精，炒制断生萊垍頭條

6/6 出锅装盘萊垍頭條

西葫芦烹饪方法？

【西葫芦番茄炒蛋】所需材料：西葫芦2个、西红柿2个、鸡蛋2个、油盐适量、小葱1棵、大蒜2瓣、萊垍頭條

做法步骤：萊垍頭條

1.准备好所需材料，食材洗净萊垍頭條

2.鸡蛋磕入碗内，搅打均匀，使蛋清和蛋黄充分融合在一起，西红柿去蒂，再把西红柿切成块。萊垍頭條

3.西葫芦对半切开，再顶刀切成片。不要太薄，太薄烧制时容易碎，比硬币稍厚一些就可以。萊垍頭條

4.锅内加入油烧热，淋入鸡蛋液，摊开，待蛋液稍凝固，再把鸡蛋翻炒成块，将鸡蛋块盛出待用。萊垍頭條

6.锅内再添加少许油，下入葱花和蒜片爆香，再下入西红柿翻炒，将西红柿翻炒出汁。萊垍頭條

7.下入西葫芦片，一起翻炒，将西葫芦片翻炒至稍变软。萊垍頭條

8.下入炒好的鸡蛋块，再加入盐，大火快速翻炒均匀，关火盛入盘中。垍頭條萊

炒西葫芦该怎么做好吃？

食材條萊垍頭

鸡蛋2个，蒜，油，食用萊垍頭條

?步骤萊垍頭條

1/6 将鸡蛋打入碗里，将适量盐，并搅拌好萊垍頭條

?2/6 西葫芦按自己喜好切片或丝

3/6 锅里放油，油热后倒入鸡蛋液，待鸡蛋变色成型即可装盘垍頭條萊

4/6 锅里放油，放蒜爆香，然后倒入西葫芦片萊垍頭條

?5/6 待西葫芦变软，即可加入炒好的鸡蛋萊垍頭條

6/6 继续翻炒，然后装盘即可萊垍頭條

家常西葫芦做法？

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。另西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用，平时最常见的就是炒西葫芦，还可以有许多吃法，比如，

香煎西葫芦，西葫芦煎蛋，酸辣西葫芦，西葫芦肉馅锅贴，西红柿炒西葫芦，素炒蒜香西葫芦萊垍頭條