护肤常识知乎(什么是护肤师？)

大家好，今天来为大家解答护肤常识知乎这个问题的一些问题点，包括什么是护肤师？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 平时生活中你有哪些养生护肤知识给大家分享一下？
2. 知道的美女们推荐一下护肤知识？
3. 什么是护肤师？
4. 每日脸部护肤步骤？
5. 请问护肤菜鸟如何学会看护肤品成分？

平时生活中你有哪些养生护肤知识给大家分享一下？

做好基础皮肤管理，真的不用花很多钱，认准经典品牌，在商场超市里买齐“清洁、保湿、防晒”三件套，加起来300块钱就能搞定。

现在几乎每个女生的化妆台上，都有十几个，甚至几十个瓶瓶罐罐。水、乳、露、霜等等，有白天用的，晚上用的，有用在眼睛上的，有用在脸上的……就差武装到牙齿了。

但我会很负责任地告诉你:

一支管清洁的洗面奶，

一支管保湿的润肤霜，

一支防晒霜，其实就足够了！！

这就是一个人护肤的基本配置。

你肯定要问我如何选择，我在这里就不做具体品牌和产品的推荐。

简单一句话：大牌子，老产品。

*** ，经过了市场长期的验证，质量很耐打！

知道的美女们推荐一下护肤知识？

你皮肤变黑是因为高原上的紫外线特别强烈引起，如果要美白，一定要科学美白，不要糟蹋了皮肤。

首先要做好隔离防晒霜，如果你皮肤抵抗力强，就买普通的隔离防晒霜，如果你经济条件好或者皮肤比较虚弱、敏感，就买日本三井隔离防晒霜或者日本娜宝佳的隔离防晒霜等等对皮肤没有负担的防晒产品。

其次选择合适的美白产品，尽量选择天然原料或者多效VC类美白产品，如以米糀为主要原料的日本米花肌护肤品，以有机美容药草为原料的日本三井希迷珂美容液，以天然多效VC为原料的日本娜宝佳焕然C美白套装等都是非常有特色的美白护肤品。

你可以到淘宝上的日本原装进口化妆品看看。

什么是护肤师？

护肤老师重在“教”，是在具备了护肤知识，并学习过理论知识并进行过充足的“实战”的老师，具备护肤基本功、护肤思维创新意识，具有管理经验，教学技巧的综合素质人员。

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专业的护肤讲师不仅要具备精湛的护肤技巧，更要了解行业内情，实时推出新的护肤概念、护肤理论，从而推动行业的发展。以满足社会需求，达到行业的整体繁荣。而那些不专业的“护肤老师”更多的是讲课，他们缺乏很多专业素质，无法全方位的为学生提供更多的保证。

每日脸部护肤步骤？

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2020年03月11日·澳哩兰咔官方账号

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正确的每日脸部护肤步骤

第一步：清洁。首先清洁时相当重要的护肤步骤，是早晚都要有的。选择一只适合自己的清洁产品，一般我们都用洗面奶，挤出如图示颗粒大小，加些微的水，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈， *** 3分钟左右用清水冲洗干净即可。

第二部：爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水，对于夏天来说，我们一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。我们可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

第三步：眼霜。眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉 *** !

第四步：精华液。精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻 *** 涂抹在面部即可。

第五步：乳液。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜 *** 以致吸收。

第六步：霜。霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。

请问护肤菜鸟如何学会看护肤品成分？

平时要多学会搜索APP，多看也就能够知道一些了。

比如：美白成分有很多种，但你不知道的是，美白不能随便逮哪个好用就用哪个，里面学问也非常深，下面我列出了不同美白成分的总结归纳（虽然难懂，但认真看也能搞明白）：

无论时代怎样改变，以白为美，总是占据了审美历史的大部分时间。白皙透亮的皮肤可以使人显得年轻、精致，同时也能提升五官的美感。所以，人们对于美白产品的追求热情总是保持高涨的。

尤其是夏季，穿衣露肤面积比较大，更是对皮肤白追求更高。而绝大多数市场上的美白成分，都是围绕黑色素的抑制、阻截、还原、代谢这四个过程研发生产。

如何科学对抗黑色素

◆抑制：曲酸、熊果苷、传明酸、甲氧基水杨酸、壬二酸

◆阻截：烟酰胺

◆还原：Vc及其衍生物、壬二酸

◆代谢：甲氧基水杨酸

（仔细看下面这个GIF，了解黑色素）

常见的有效美白成分

美白成分有很多种，但你不知道的是，美白不能随便逮哪个好用就用哪个，里面学问也非常深，下面我列出了不同美白成分的总结归纳（虽然难懂，但认真看也能搞明白）：

NO.01、保护黑色素细胞因为紫外照射产生炎性因子

代表成分：甘草酸二钾

NO.02、通过抑制酪氨酸酶活性以及黑色素细胞激活

代表成分：熊果苷，苯乙基间苯二酚(俗称377)，曲酸，传明酸(又称凝血酸和氨钾环酸)，甲氧基水杨酸钾（俗称4MSK），

具体说说：

熊果苷（美白始祖）

结构类似酪氨酸，竞争酪氨酸酶活性位点，抑制酪氨酸酶活性，阻止黑色素合成。

熊果苷分成α型和β型，α型熊果苷美白效果更强，但是 *** 性也更强，β型稍微温和一些。

苯乙基间苯二酚（俗称377）

跟熊果苷的作用机理一样，通过抑制酪氨酸酶的活性位点阻止黑色素合成，具有高度的美白功效，但在中国法规要求中用量不能超过0.5%。

甲氧基水杨酸钾（俗称4MSK）

资生堂投入了多年研发出来的经典美白专利成分，不仅能通过竞争位点来抑制酪氨酸酶的活性，作为水杨酸的衍生物，还能调节角质细胞代谢，加速黑色素脱落。

除了美白，4MSK对改善色斑和雀斑也有一定的作用。

NO.03、还原黑色素中间产物多巴，阻碍黑色素的氧化过程

代表成分：维生素C及其衍生物，白藜芦醇，虾青素，谷胱甘肽，多酚类提取物

维生素C和衍生物

维C是很好的抗氧化剂，这也意味着它很不稳定，容易被氧化。直接添加进精华很可能直接被氧化的一点不剩，上脸时也就一点用也没有了。

为了让产品里的维C「稳定住」，品牌通常有三个方案：使用特殊的配方工艺，使用稳定的维生素C衍生物，以及使用能够保持活性的粉状维生素C。

NO.04、阻碍生成的黑色素运输到表皮角质细胞里

烟酰胺

烟酰胺又称作维生素B3,作为美白成分主要的作用就是通过抑制黑色素转运到角质细胞来达到美白效果，另外也有加速角质细胞代谢加快黑色素脱落的作用。

家喻户晓的美白成分烟酰胺是少数通过阻碍已经形成的黑色素运输到表皮来美白的，所以有很多人反应停用之后会出现返黑，就是因为黑色素其实已经产生了，只是暂时阻止了转运到角质层而已。

其实，作为一个护肤的万能成分，烟酰胺还有抗炎减少自由基伤害的作用。

价格上，烟酰胺大概是美白成分里面最便宜的了，由于含有杂质烟酸，一般添加量不超过5%，以防止烟酸残留造成的皮肤 *** 性。

NO.05、加速黑色素从角质细胞脱落

代表成分：果酸类，水杨酸，维A类，羟乙基哌嗪乙烷磺酸

可以看到的是，大部分美白成分会通过抑制酪氨酸酶的活性或者阻止酪氨酸氧化来阻碍黑色素的形成，来预防皮肤变黑，让皮肤保持美白的效果；对已经形成的黑色素，大部分通过酸类的成分剥脱角质来加速黑色素的脱落。

果酸

果酸是常见的一种剥脱角质的成分，很多人用果酸焕肤作为祛痘祛粉刺闭口的成分，而其实对于到达角质层的黑色素，也有加速脱落的过程，但果酸一般不会作为主打，而是作为辅助成分添加到美白配方当中。

★其他：

氢醌：美白始祖，中国只能在药膏中使用，日本美国还是可以用在护肤品里，有很大的副作用。

氢醌作为皮肤科祛斑美白的黄金标准成分，对人酪氨酸酶却抑制能力一般，但在皮肤模型实验中效果很好。结果表明该成分更多是通过杀死黑色素细胞来起到美白作用的。

这也提醒我们要小心使用，毕竟黑色素细胞的死亡是不可逆的。

肽安密多是个美白狠角色

肽安密多：在根源处抑制酪氨酸酶的活性，截断了黑生素生成的可能性。

Thiamidol这一成分。也被翻译为“肽安密多”，化学名：异丁酰胺基噻唑基间苯二酚，是拜尔斯道夫公司（妮维雅、优色林、莱伯妮的母公司）近年来新推出的原料。

该成分不仅仅在体外实验效果良好，在人体功效评价中也表现出来了优异的性能。可以对抗几乎所有类型的黑色素沉着，譬如痤疮炎症、日光、激素等导致的黑色素沉着，甚至对于老年斑甚至是雀斑都有十分优异的效果。

最让人惊喜的是0.2%的Thiamidol针对黄褐斑效果要优于2%氢醌。12周后，Thiamidol治疗后79%受试者得到改善，氢醌为61%。

▊最后来个总结吧

1）如果你是天生黑，同时也是个健康皮，那你最适合用可以抑制黑色素生成的成分，曲酸、熊果苷、传明酸、甲氧基水杨酸。

2）如果你天生不黑，想维持自己的肤白貌美，那最适合的就是烟酰胺。

3）如果你的皮肤受损，例如被晒伤，或者预防痘印，那最适合的是Vc衍生物和甘草酸二钾。

4）如果你想淡化色斑，那可以考虑壬二酸。

当然，再厉害的美白成分单兵作战也是白搭。

日光、炎症、活性氧都会诱导黑色素合成，所以美白中要做好防晒、防止炎症后色素沉着、抑制酪氨酸酶活性、还原已经生成的黑色素，组合出击。

文章分享结束，护肤常识知乎和什么是护肤师？的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！