多大宝宝可以晒太阳了呢（多大宝宝可以晒太阳了）

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本文目录一览：

• 1、宝宝多少天就可以出去晒太阳了？为什么呢？
• 2、宝宝在多大的时候，就可以晒太阳了？
• 3、新生儿出生多久后，可以出门晒太阳？
• 4、宝宝在多大的时候就可以出去晒太阳了？
• 5、新生儿宝宝第几个月适合去外面晒太阳？该如何做好防晒？

宝宝多少天就可以出去晒太阳了？为什么呢？

宝宝在200天左右的时候，就可以出去晒太阳了，因为给孩子晒太阳，也可以给身体当中补充一些钙含量。

宝宝在多大的时候，就可以晒太阳了？

新生儿十天以后就可以在室内打开窗户或者在阳台适当晒太阳了，一般宝宝在满月以后，在天气允许的情况下，大人就可以带宝宝外出晒太阳。我家是7.8天的时候就开始晒太阳了，我家从医院回来的时候医生说黄疸比较厉害，要多喝水，多晒太阳。所以早早的就开始晒太阳了。正常的话，一般两周之后就可以晒太阳了，一定要在市内晒太阳。

民间素来便有晒太阳补钙的说法，因此，大多数人都认为新生儿晒一下太阳是有好处的。的确，新生儿适当晒一下太阳对身体发展有益。一般而言，新生儿出生半个月时就可以在家中的房间内，找个有阳光的地方晒太阳了。新生儿出生半个月时就可以在家中的房间内，找个有阳光 的地方就可以晒太阳的。 最好选择在早上八点到十点左 右，下午三四点左右，阳光不是很强烈的时候，如果太阳比较晚出的话，可以自由把握。

还有晒太阳主要是晒宝宝的手、脚以及背部。避免阳光直射宝宝的脸部及眼睛。强烈的太阳光长时间照射脸部，容易引起脸部干燥甚至灼伤。阳光直射眼睛容易损伤宝宝的视力及眼部健康。刚出生的宝宝需要晒太阳么？宝宝皮肤娇嫩，直接暴露在阳光下会不会晒黑甚至晒伤？这都是困扰新手爸妈的常见疑惑。

医学上把未满月（出生28天内）新生儿的黄疸，称之为新生儿黄疸（neonatal jaundice），新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，月子里就可以的，但要注意保护好孩子的眼睛，千万不要让孩子的看太阳，伤害太大，可以给他挡上，或者给他戴个眼罩什么的，每次不要时间太长，一小时足以，在室内隔着玻璃就好，没必要抱到室外去。

新生儿出生多久后，可以出门晒太阳？

引言：很多父母知道晒太阳会在婴儿体内促进钙的吸收，也有利于宝宝的成长。但是，很多父母感到疑惑的是，不知道婴儿到了几岁才能晒太阳。那么，新生儿出生多久后，可以出门晒太阳？

一、宝宝多大可以晒太阳

其实只要宝宝本身健康，理论上新生的宝宝是可以取出来的。但是，为了安全起见，我们可以选择满月带宝宝出去，让他得到一些阳光。宝宝的生长发育使得他的孩子需要大量的钙，让他们适当的晒晒太阳有利于他们对钙的吸收，对宝宝的健康成长大有裨益。一般早上6点到10点是日光浴的最佳时间。这时，阳光中的红外线很强，但紫外线很弱。上午9-10点和下午4-5点是适合外出的时间。接受阳光的时间可以从最初的十分钟逐渐延长到一小时。天气不太热的时候，可以晒晒太阳，在阴凉处待一会儿。但夏季日照时间较长，下午4-5点是热浪滚滚的时间，日照时间可稍有延迟。夏天不要直接晒太阳，以免中暑。

二、宝宝晒太阳的好处

外出时晒太阳有助于吸收钙人体所需的维生素d，其90%通过晒太阳获得。 皮肤吸收阳光中的紫外线，制造维生素D3，身体将维生素D3转换为活性型维生素d。 这种类型的维生素促进钙、磷的吸收，促进骨骼的形成。 维生素d也被称为“日光维生素”。 很多父母因为过度呵护宝宝，不让宝宝晒太阳，导致很多宝宝缺钙，但其实给宝宝晒太阳可以帮助宝宝吸收钙，比吃鱼肝油更有效。 早期带宝宝外出看新事物，有助于宝宝视神经的发育，也有助于培养宝宝对世界的好奇心，提高认知欲望。

为了防止婴儿接触有害细菌，父母们必须减少婴儿在附近接触人群的时间。另外，也要注意让宝宝远离生病的人。 因为婴儿抵抗力弱，容易感冒。

宝宝在多大的时候就可以出去晒太阳了？

婴儿出了满月之后就可以出门晒太阳，但是应该选择在适合的时间段带孩子出去晒太阳，晒太阳的时候要遮住孩子眼睛，避免受到紫外线照射影响视力发育，而且晒太阳时不能坐在阴凉风大的地方，以免造成孩子出现感冒发烧等异常症状。

婴儿在整个身体发育过程中需用大批量的钙质，父母除了根据补铁剂帮助孩子补钙补锌之外，还应该常常带孩子到外面晒晒太阳，那样会有利于推动钙的消化吸收，对补钙补锌会出现较大帮助，可是许多学生家长都不清楚什么时候带孩子出门晒太阳更强，那么，婴儿多大可以出门晒太阳。

满月以后就可以带小宝宝到外面晒太阳，可是晒太阳的时候一定要注意选择恰当时间范围，不可以在中午太阳很充裕的时候去晒太阳，要不然会导致皮肤晒伤等欠佳状况出现，因为这个时间太阳中红外线强，紫外光较弱，不容易对孩子导致非常大影响，在夏天不太热了的时候可以多晒一会太阳，可是夏天日照较为明显的时候，晒太阳时间要减少一些。

晒太阳时要遮挡住孩子的双眼，最好让孩子在休眠状态中带孩子晒晒太阳，那样可以防止孩子双眼一直看太阳导致眼睛视力生长发育遭受影响，并且带孩子出门晒太阳时一定要防止受寒着凉，不可以带孩子在荫凉凉风的地区长待，带孩子出门晒太阳时间不必超出一个小时的时间，以防让孩子出现疲劳觉得，晒一会就需要带孩子回家了歇息一会，可以早晨和中午各出门晒太阳一次。

婴儿应该多晒晒太阳，晒太阳除了会出现补钙补锌的效果，还会带来帮助退黄的功效，特别是孩子有新生儿黄疸较为显著的时候，可以常常带孩子出来晒晒太阳，对推动退黄有非常大的帮助，平常应该关心孩子身体生长发育和发展状况，在合适孩子的年级学习培训一些本事会出现更强功效。

新生儿宝宝第几个月适合去外面晒太阳？该如何做好防晒？

新生儿宝宝第几个月适合去外面晒太阳？该如何做好防晒？

1.宝宝满月以后就可以晒太阳了，有人做过实验，将生后2-3周的小宝宝包好，只暴露面部和双手，就可以在外面接受2-3个小时日光浴的照射，测定维生素D的值能达到正常低值。所以太阳照射非常必要，对维生素的补充是既方便、又安全、又可靠的一种方法，所以宝宝满月以后就可以接受日光照射。晒太阳要注意，如果在炎热的夏季千万不要把孩子晒伤了，不要在太阳底下直接暴晒，可以戴个小凉帽，或者打个遮阳伞。

2.宝宝出生两个月左右，可以适当出去晒晒太阳。但要避免阳光直射宝宝，家长应尽量用衣服或雨伞帮助宝宝遮挡阳光，防止阳光直接晒伤宝宝娇嫩的皮肤。选择一个合适的时间很重要。一般建议早上8:00-10:00，下午4:00-5:00晒太阳，避开中午阳光最强烈的时段。而且晒太阳的持续时间要由短到长，让宝宝逐渐适应。开始可以用十分钟左右，可以逐渐延长半小时左右，最长不超过一小时，以免热量积聚过多而中暑。

3.减少晒太阳的时间。对于我们的户外活动，我们应该尽量避免上午11点至下午2点的时间，因为这段时间紫外线最强。必须在阳光下活动时，一定要带一顶宽边太阳帽；穿上长袖衣服；最好在阳光不能直射的环境下进行，比如屋檐下、树下、雨伞下等。避免皮肤直接暴露在阳光下。选择合适的衣服也可以减少紫外线带来的伤害。所有的衣服都有防晒功能，只是不同的颜色和面料防晒效果不同。就颜色来说，红色是最能阻止紫外线的，因为红色波长最长。

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