练车怎么不紧张

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本文目录

1. 练车时紧张怎么办
2. 学车怎样不紧张
3. 害怕考驾照，一练车就紧张怎么办
4. 科三练车没问题，上考试车就紧张怎么办

练车时紧张怎么办

练车时紧张非常正常，谁在一个陌生的领域，都会变得很紧张，生怕出错。

尤其是练车，还涉及到车辆本身可能出现的各种磕碰之类的问题，就更容易紧张了。

如果教练很凶，有可能学员就会更紧张，反而不利于教学的开展。

练车人自身呢，要保持冷静，反正记着副驾驶有教练，有事情，教练会在第一时间采取措施避免发生事故的，自己就安心听着教练的指挥，练，就是了。

紧张，不可能完全避免，但是要尽力克服。

学车怎样不紧张

我是53岁拿的驾照，经历过学车紧张的状况，因为年纪大，记忆力差，刚学的转眼就忘，因此，每次学车，教练就骂，他一骂，我就紧张。后来我采取如下措施，慢慢就不紧张了，希望对你有用：

第一，把前一天教练教的方法，仔细揣摩，做到心中有数；

第二，学车前，深呼吸，再慢慢呼出，有助缓解紧张；

第三，与同车学员多交流，了解教练教的技巧，与自己的理解是否一致；

第四，取得教练的谅解，如果某个技巧，自己确实难以掌握，与教练沟通，一般来说，教练会详细讲解，但千万不要不懂装懂，因为一操作就暴露，教练批评，你又得紧张；

第五，注意时间，按时到，没有一个人喜欢不守时。

希望你克服紧张，学车也不是太难，我53岁都考到驾照了，相信你一定会拿到，祝你好运！

害怕考驾照，一练车就紧张怎么办

考驾照其实考的就是心里素质！只要不是很笨的人，在教练的安排下练车基本都能考过。我有两次考驾照的经历，第一次c1，科目三挂科一次，我总结了经验，主要是紧张，因为只有科目三考试边上有做考官。一紧张会不知所措。第二次考b2。每个科目一次过。主要是心里不紧张才能顺利通过考试。有一个克服紧张的小经验，就是每次练车都要有信心。不要认为开车有多难，要让自己觉得很容易。还有一点就是有点过分，不要把任何人放在眼里，他门没有谁比我自己厉害，包括考官！我只是表演一下开车给他们看看！这样瞬间觉得自己很有信心。，我每次开始上车考试我都会看看一起学车的学员，心里默默的说一遍，让我来表演一下给你们看看。然后信心满满的上车。前提是你自己练车时要练得还可以。

科三练车没问题，上考试车就紧张怎么办

四个小技巧缓解科三考试紧张：第一尽可能多的提升驾驶技巧、第二多向 *** 和教练请教、第三多做考试模拟练习、第四参加考试的前几天做几件缓解情绪的事。参加驾照考试10个里面有8个学员都会感到非常的紧张。这种紧张就跟参加中考高考一样。是大脑神经自动发出的信号，就是很难避免的，但是这样的情绪是可以来缓解的。用四个小技巧就可以来缓解它。

第一尽可能多的提升驾驶技巧。科目三主要考的是驾驶技巧，细节要求比较多，所以学员需要多多练车，提高驾驶技巧。全方面熟悉掌握科目三的内容。只有驾驶技巧真正得到提升，在考试时才能更加有信心。

第二多向 *** 向教练进行请教。同时也可以和学员们进行交流，谈谈日常驾驶时遇到的问题。也许你遇到的问题在他们身上也发生着。相互交流相互学习，这样驾驶技巧才会进步得更快。

第三多做考试模拟练习。把每一次练习都当成考试，提前适应考试的环境和情绪。多做几次考试模拟练习，尽量把自己每一次的成绩提高一些，让平均成绩在95分以上，这样参加真正的考试时肯定不会紧张了，而且会自信满满。这样才能在考试时发挥出最好的水平。

第四参加考试前做几件缓解紧张的事。考试前熟悉一下考场环境，熟悉场地，缓解紧张情绪。做深呼吸，缓解紧张的情绪。考试前几天保持充足的睡眠，作息正常，三餐合理，保持良好的精神状态。

此外，考驾照顶多就是不合格，而且科目三的考试有5次补考的机会。一次不过还有四次机会，大胆一点，放开去考。紧张的情绪容易手忙脚乱，只有从容镇定地去开车，才能发挥出最好的驾驶技术

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