大家好,今天小编来为大家解答蛋黄南瓜最简单的做法这个问题,现在让我们一起来看看吧!
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家常做法,将南瓜去皮、洗净,切片,将南瓜放入锅中,焯一下,变色,取出,控干水分,将熟咸蛋黄用勺子压成泥,热锅,倒油,加入蛋黄泥,用小火炒至起气泡,倒入锅中均匀地翻炒,南瓜全部沾满蛋黄,加入切好的葱花,翻拌一下步骤9出锅,即可食用!
蛋黄焗南瓜是一道非常特色的菜品,南瓜香甜软糯,又带有沙沙的面面的口感,蛋黄的香味搭配着油润又沙沙的口感,甜咸适口,百吃不厌。
饭店里做,南瓜条都是经过油炸的,但咱家常吃,随时架起油锅倒半锅油来炸那么一盘菜,实在有点浪费,不如简单水煮来得简单快捷又健康。
蛋黄焗南瓜的家常做法:
1、老南瓜一块,咸鸭蛋几个。咸鸭蛋我一般买超市买熟的那种,直接就能用,很方便。
老南瓜去皮,切粗条。咸鸭蛋剥出蛋黄,用勺子压成泥。
2、坐锅倒水,水开放入南瓜条煮半分钟到一分钟左右捞出控水待用。
南瓜条很容易熟,所以不要煮时间太长,煮一分钟左右,咬一口内芯刚刚熟的样子,有点沙沙的口感正合适。
3、坐锅倒油,油热倒入咸蛋黄小火翻炒,炒至蛋黄细腻起沫,倒入南瓜条翻炒,至南瓜条均匀的裹上蛋黄即可关火出锅。
只要你蛋黄不是特别少,一般不需要加盐,因为蛋黄本身是咸的,而老南瓜本身自带甜味,不宜过咸,蛋黄本身的咸味与之搭配正好。
南瓜1个,咸蛋黄3颗,淀粉3勺,玉米油10克,盐少许。
南瓜切小块,放少许盐腌20分钟,倒掉腌出的水,蛋黄压碎,加入和蛋黄差不多量的淀粉拌匀,淀粉稍多一点也可以,空气炸锅铺锡纸。
把蛋黄淀粉均匀地裹在南瓜上,稍微用手压实,摆好,空气炸锅180度10分钟,均匀地刷上玉米油,趁机翻翻面。
继续放入空气炸锅中,180度8分钟左右,用筷子可以轻松插透就熟了
将南瓜去皮、洗净,切片
将南瓜放入锅中,焯一下,变色
取出,控干水分
晾晾
将熟咸蛋黄用勺子压成泥
热锅,倒油,加入蛋黄泥,用小火炒至起气泡
倒入锅中均匀地翻炒,南瓜全部沾满蛋黄
加入切好的葱花,翻拌一下
出锅,即可食用
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