消化道科普常识(消化道科普常识大全)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于消化道科普常识和消化道科普常识大全的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享消化道科普常识以及消化道科普常识大全的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 我们有哪些错误的常识？
2. 肝硬化能活多久？
3. 如何调理肠道功能？
4. 什么是消化不良？
5. 为什么胃不会被胃液消化掉？

我们有哪些错误的常识？

晚上关灯看手机，熬夜，睡懒觉，不吃早餐，把爱情看得比天还要大，失恋不上班，旷工理由我难过，等等都是我们目前，牢牢把握住的错误常识。

肝硬化能活多久？

作为常见的慢性疾病，肝硬化，无论是蛰伏期还是发展期都是需要一定的时间。这类疾病对生命并没有直接的威胁，但是后期如果发展成为肝癌，对患者的健康影响就极大了。有患者提出疑问，肝硬化能活多久？

这个问题不能够一概而论。每位患者的身体情况有所不同，肝硬化的严重程度不一样，简单地给出一个“活多久”的回答是不负责任的。如果是肝硬化早期，一定要重视治疗，定期复诊，谨遵医嘱，控制病情。经过药物的控制，加上患者生活习惯与饮食方面的调整，保持一个积极良好的心态，那么肝硬化对健康的负面影响会大大减轻。过多的生命之忧是不必要的，患者只要积极接受治疗即可。

肝硬化晚期的患者，一定要多与医生沟通，控制病情的恶化，避免肝癌的出现。对于余生时长，建议与主治医生交流，每个人的身体状态有所差异，只要将病情控制得当，其实不必过多纠结。

因此，想要为自己的生命争取更多时间的肝硬化患者一定要积极地进行治疗，在生活方面也不要疏忽调整。最基本的就是要戒除烟酒，保证每天都有充足的休息时间，避免过重的体力或脑力劳动。饮食清淡，三餐定时，营养全面，要遵循高蛋白，少脂肪以及少糖分的原则，避免糖尿病以及脂肪肝的出现。积极锻炼身体，坚持一项适合自己，符合兴趣的运动，能够提高免疫力，对病情也有帮助。

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如何调理肠道功能？

如何改善肠道功能？最常见的长嫂功能问题一般都是便秘／消化不良等等，要想调整肠道的功能，饮食和生活习惯都非常的重要，从饮食上来说，均衡搭配膳食，除了荤素搭配和粗细搭配以外，需要注意饮食上每天的蔬菜最好不少于500g，但是每天的畜禽肉不超过100g，并且还需要足量的饮水最好1500ml，饮水非常的重要，即便膳食纤维充足，如果饮水不充足，便秘也是缓解不了的。

除此以外，最好不要吃刚从冰箱拿出来的食物，避免发生肠胃的痉挛，引发腹痛腹泻的问题。平时的膳食中少吃剩菜，如果吃生菜首先注意的是一定要充分的加热，其次凉菜最好不要吃剩菜，如果有剩余，一定要保鲜膜封好，冷藏。但是夏季因为温度太高，极易滋生细菌，建议剩的凉菜就不要再吃了。另外还要注意的是餐前一定要洗手，做好清洁工作，避免造成肠胃疾病。

除此以外，建议每天早睡，因为熬夜也会引发便秘。并且最好戒烟限酒，先调理肠胃的功能，而吸烟和饮酒对于肠胃的功能是有影响的。最后需要注意的是稳定情绪，因为经常的焦虑／紧张等情绪，也容易引发胃痉挛。平时还要养成一个良好的饮食习惯，细嚼慢咽，每餐八分饱等。

什么是消化不良？

消化不良，是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。

一、消化不良症状

餐后饱胀、上腹胀气、早饱感、上腹痛、上腹烧灼感、嗳气、恶心、呕吐。

1、餐后饱胀：进食后食物在胃中存留时间过长引起的不舒服感觉。

2、早饱感：开始进餐后很快就感觉胃部过胀，进食过程中食欲消失，这种感觉与进餐量不成正比，以至于不能吃完整顿饭。

3、上腹痛：胸骨下、肚脐以上、两侧锁骨中线之间的区域的不愉 *** 觉。

4、上腹胀气：上腹部发紧、发胀的主观感觉。

5、嗳气：气体经胃或食管内排出口中。

1、器质性消化不良：有明确的器质性或者代谢性疾病引起的消化不良症状。如：胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肿瘤、幽门梗阻、部分胆囊结石、胰腺因素、药物性因素、糖尿病等。随着原发病的治疗和控制其消化不良症状会随之减轻或消失。

2、功能性消化不良：存在消化不良症状，检查未发现器质性或代谢性疾病，或者检查发现的疾病不能解释发生的消化不良症状。

“消化不良找某丁啉帮忙”、“胃胀、不消化，就用某丁啉”……这些广告语很多人都听说过。好像一说“消化不良”就可以吃药解决，但这种做法是不可取的。

原因有二：首先，我们需要判断导致消化不良的原因，特别是对于一些反复出现消化不良症状的孩子，需要排除器质性的疾病，以免耽误治疗。

其次，对于功能性消化不良，最根本的是帮助家长认识、理解病情，指导改善孩子的生活方式，调整饮食结构和习惯，去除与症状相关的可能发病因素。某些食物或食物添加剂能够导致或加重消化不良患者的症状，比如粗粮、高脂饮食、辛辣 *** 食物、碳酸饮料、乙醇和浓茶等，需要尽量避免。

怎么调整消化不良？

1、煮一种水，老少皆宜

经常喝点茶水，对于消化不良，增强肠胃免疫力，十分有益。

茶水，温和持久，是调理肠胃疾病，最便捷的方式之一。

仰味灵，泡水喝，可杀菌消炎，养胃健脾，提高肠胃消化能力。

制作方法：准备百结叶、猴头菇、百结花、山药、山楂、莲子、砂仁这些材料；

纱布包裹起来，放入开水中煮30分钟左右，取汁饮用。一天服用两次。不想麻烦的也可以选用同配方的袋泡茶仰味灵，开水冲泡饮用。

此方被《千金翼方》记载，将其阴干，冲汤代茶服，可治肠胃气痛。

仰味灵，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理肠胃、促进血液轮回，能活血化瘀，可缓和情绪。

仰味灵，泡水喝，养胃健脾，消炎止痛，是非常不错的选择。

2、常按2个穴位

大都穴

大都穴属于足太阴脾经上的穴位，对此穴位进行 *** ，能达到健脾和中以及泻热止痛的功效，增强了人们的消化和吸收能力。此穴位在脚内侧缘，大脚趾第一趾骨关节前下方凹陷的地方，用大拇指指甲垂直的 *** ，每次 *** 三分钟，一直让局部出现酸痛感为止，具有健胃消胀的功效，能够缓解胃炎、腹部胀痛、胃痉挛以及急慢性肠炎。

商丘穴

商丘穴属于足太阴脾经上的穴位，脾具有润滑的功效，对此穴位进行 *** 能达到健脾化湿的效果。商丘穴在足内踝前下方凹陷的地方，用拇指对此穴位 *** ，其他的食指放在脚背上，顺时针的方向 *** 二分钟，一直让局部有酸胀感为止，能够辅助治疗消化不良、胃肠炎，便秘腹部疼痛及腹泻等。

3、少吃难消化食物

长时间存在消化不良这种表现应该通过合理的方式进行调节，一般在消化不良的时候就要远离难消化、粗糙的食物了。很多人平时没有注意这方面的问题，经常大量进食难消化的食物，无形中就会增加身体负担。

为什么胃不会被胃液消化掉？

这个问题确实挺有意思，胃的消化能力很强，它能产生一种任何蛋白质都无法抵抗的名为“胃蛋白酶”的分子，同时还能产生一种液态盐酸，这种盐酸在试管里甚至能“消化”铁钉。胃的消化能力如此之强，为什么没有把自己消化掉呢？

这是因为胃的内壁上覆盖着一层天然的保护膜，医学上称之为胃黏膜屏障，如果没有这层保护膜，胃真的很快就会把自己消化掉！由特殊的胃细胞分泌的黏液，在胃的内壁上形成了厚500微米的保护膜，它能阻止胃蛋白酶和盐酸与胃壁接触。

构成这层膜的黏液又为什么没被消化呢？

很简单，因为它含有一种名为“碳酸氢盐”的抗酸物质。这种抗酸物质能中和酸，也能使蛋白酶失去作用。此外，由于特殊的分子结构的作用，胃壁细胞之间的联系十分紧密，胃蛋白酶和盐酸难以在胃细胞之间扩散。而且，胃细胞每两三天会更新一次，即使胃壁表面受到损害，也能很快得到愈合。但是，胃壁本身的这一保护手段只能对付少量透过保护膜的胃蛋白酶分子。

如果由于细菌感染等原因而使保护膜的黏液层受到破坏，这种保护就不够了。胃壁一旦暴露，就容易受到胃蛋白酶和盐酸的伤害，就会发炎，这就是胃炎。时间一久，胃就会穿孔。

关于消化道科普常识和消化道科普常识大全的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。