桃子能削皮吗(桃子削皮吃还是不削皮吃有营养)

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至于桃子要不要去皮，没有要求。要看具体情况和个人选择。关键是要清理干净。

1.油桃

油桃一般不需要去皮。油桃皮上没有毛，咬一口毛也没什么恶心的。洗洗就好了。桃皮对胃有好处。有时候桃皮上会有农药残留，很难洗掉，但是如果没有农药，还是带皮吃的好。果皮中有肉中没有的成分，纤维含量高。

2.桃子，桃子

皮毛桃桃，一定要把皮上的毛去掉，不要剥。当然，如果不能保证，那就先削皮再吃。比如可以直接把软桃的皮撕下来，不然一口桃毛吃到肚子里会变质伤胃。

另外，对于一些。对桃毛过敏的人最好先去皮再吃。桃子过敏最明显的症状就是皮肤瘙痒和风。使用抗组胺药和其他药物可以缓解症状。但也有严重呼吸道过敏的情况，会引起休克，需要及时住院治疗。

如何去除桃子的毛

1.可以直接用盐搓桃皮。盐可以软化皮毛，容易清洗，再用清水冲洗，可以去除桃毛，使之更干净。

2.不要用水碰桃子。用干净的刷子刷桃表面，然后用盐水洗。桃毛很容易去除。

3.如果不吃桃皮，可以把桃皮完全剥掉。把桃子泡在开水里，1分钟后捞出来，再在冷开水里捞一会儿，这样桃子的皮就容易剥落了。

4.洗的时候，在水里放一点食用碱，把鲜桃浸泡3分钟，搅拌几下。桃花毛会自动飘起来，洗几次就消失了，很方便。

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