桂圆红枣枸杞茶的做法大全窍门(桂圆枸杞红枣茶的做法窍门)

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1.材料：干红枣250枚(去核后净重)，桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。

2.红枣洗净后，用刀切成两半，去掉枣核。

3、龙眼壳和核。

4.将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅中，加水，大火烧开后，关小火，小火炖30分钟左右，至水干。

5.保持小火，用勺子搅打锅里的枣子，将枣子捣碎。同时，收集沉淀的水。

6.将熟枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。

7.把它放在一个干净的玻璃瓶里，密封好。

8.饮用时，取10g左右，倒入温开水中拌匀。

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