各位老铁们好,相信很多人对蕃茄酱的故事都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于蕃茄酱的故事以及番茄能抗癌吗?的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
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番茄能抗癌吗?番茄也就是西红柿,是防癌抗癌的食物之一。
番茄是我们喜爱的蔬菜之一,不仅煲汤味道鲜美,做成番茄酱还是不错的佐餐美食。番茄炒鸡蛋,时候小编编的最爱。
我们先看番茄的营养成分,这是番茄抗癌的最好佐证。
每一百克番茄中,含糖2.2毫克,维生素B1,0.03毫克,维生素B2,0.02毫克,尼克酸0.6毫克,维生素C11毫克。
胡萝卜素0.31毫克,钙8毫克,磷37毫克,铁0.4毫克。此外还有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸。
番茄所含的维生素C,不容易被破坏,对坏血病、牙龈炎、牙周病、肝脏病以及一些出血性疾病有疗效。
人体获得维生素C的多少,是控制和提高身体抗癌能力的决定因素。多吃番茄,有助于满足癌症患者对维生素C的需求。
所以,说番茄抗癌,是有依据的。
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茄子着实是不可多得的食材,清蒸红烧样样可以烹饪,不同的方法不同的风味,总有一样让人心仪。
鱼香茄子就是一道茄子菜式的经典,柔软浓香,鲜香爽口,确实是一道让人垂涎的下饭菜。
鱼香茄子材料
茄子、猪肉馅(五花肉最佳)、大蒜、小米椒、豆瓣酱
茄子可以使用长茄,圆茄子可以。
做法
1、茄子清洗干净,切成长条状;香葱清洗干净切成碎,小米椒5个切成小段状;蒜切碎成蒜末;
2、调制调料汁:一勺生抽、一勺香醋、一勺白糖、半勺鸡精、一勺食盐、一勺淀粉,最后加入两勺清水,搅拌均匀之后备用。
3、炒锅预热后倒入食用油,倒入肉末翻炒一下,变色后盛出备用。
4、锅中倒油,油热之后放入辣椒段和蒜末,煸炒出香味之后加入一大勺豆瓣酱,翻炒均匀。(由于茄子比较吸油,油需要多倒一些,避免粘锅,也不要太多,因为肉末也会析出一部分油)
5、锅中放入茄子和炒好的肉末,翻炒均匀,如果油很快被吸完,可以少倒一点水,将茄子焖炒绵软入味。
6、茄子变柔软之后可以倒入调料汁,翻炒均匀,就可以收汁出锅了,出锅前撒上葱花和芝麻。
你好,每个人口味不一样,我来分享我的做法,希望可以帮到你。查了一下掐椒是山东省滨州市博兴县特产,相传齐桓公带兵打仗,来到了湖滨。由于人多将广,踏出了马踏湖,但是粮草供应不上,当时没有办法,刚好看到周围种的葱和辣椒,就从当地老百姓手里买来吃。但是当时手下人太多了,葱和辣椒很少,不够吃。看到当地老百姓掐蒜的蒜臼,就把葱和辣椒掐好了以后用当地的酱油稀释了分给士兵吃,这样士兵们人人都吃上了饭,从那以后就产生了这道美食,掐椒.
1,锅内放长的干辣椒中小火炒干炒香,炒到辣椒红黑色,但是不要抄糊了
2花生炒干炒香,不要抄糊。
3白绿相间的葱白是制作掐椒的最好部分。葱在平底锅上慢慢烤,勤翻面,烤到有一些黑的时候出锅。根据你家平底锅大小,葱烤的时候越大棵越好味道不流失。
4把烤好的花生放到蒜臼中捣碎(不用特别碎要不就没口感了),然后倒出,再把烤好的辣椒倒入蒜臼中捣碎(要有颗粒感)。最后把葱捣碎。
5三样食材装到一个碗中,倒入酱油,面粥(稠一些的面汤)搅拌均匀就可以吃了。
文章纯手打希望对你有所帮助!
酱香饼吃在嘴里很脆,抹上独特的酱香饼辣酱,这样吃起来更加觉得很美味辣爽,酱香饼它的独特之处就在于它的酱,那么酱香并的酱的做法是什么呢,酱香并又该怎么做才好呢,下面我们就来看看酱香饼制作方法。
做法一
主料
准备好适量的面粉和开水、冷水。
辅料
花椒粉适量、油适量、葱花适量、熟芝麻适量。
做法
1.将开水浇入面粉中,搅拌至水分消失,再倒入冷水搅拌成团。
2.把面团揉至均匀,用毛巾或者是保鲜膜盖起来发面。
3.熟芝麻一汤匙放入保鲜袋,擀成芝麻粉。
4.醒面的时候熬制酱料。锅中放油,油冷时将花椒、八角放入小火炸至变色并出香味,然后取出不用,只留油。
5.放入一汤匙剁碎的郫县豆瓣,炒出红油。
6.再加适量的蒜蓉辣酱和甜面酱,小炒。
7.加入半碗水,小火煮至沸腾,放入白糖、芝麻粉、孜然粉,搅拌均匀。
8.保持小火煮,加入适量水淀粉勾芡。
9.用勺子舀起可缓缓流下即可,太稠了不容易刷到饼上。
10.醒好的面擀成一张大薄片。
11.上面撒一层花椒面,倒上适量的油。
12.然后拎起四个角到中心沾油。
13.面皮上都沾到油即可。
14.将薄面片横竖各切4刀,注意不要切断。
15.然后一层层叠起。
16.叠好后成一个小方块,四周捏死。
17.像包子一样捏成圆形,能擀的比较圆。也可以直接擀。
18.将饼擀薄,要比平底锅大一些。
19.平底锅中倒入油,要能覆盖锅底。烧热后放入饼坯,饼比较大,可以形成自然的褶皱。
20.以小火慢慢烙至两面金黄,记得要盖盖子,否则会烙的干硬。
21.刷上酱料,撒上葱花和芝麻即可关火。酱料比较咸,注意用量。
做法二
用料
面粉300克、温水200克、花椒粉适量、芝麻适量、小葱花适量、郫县豆瓣酱10克、海鲜酱10克、甜面酱10克、蒜蓉辣酱10克、孜然粉1小勺、熟芝麻粉2小勺、白糖半小勺、食用油适量、八角一个、花椒十粒。
做法
1.把面粉放入盆中,加入温水,用筷子搅拌,然后揉成面团饧半个小时。
2.郫县豆瓣酱切碎,海鲜酱、甜面酱、蒜蓉辣酱备用。
3.炒锅中放油,小火,放入八角和花椒炸香捞出,留油。倒入切好的郫县豆瓣酱炒出红油,放入海鲜酱、甜面酱和蒜蓉辣酱炒香,加入半碗水、白糖、孜然粉、熟芝麻粉,烧开,翻炒几下,关火出锅,酱料就做好了。
4.饧好的面团分为两份,喜欢吃特别薄的也可以分为三份。擀成比较薄的片,刷一层油,撒上花椒粉。
5.切成连着的九宫格。
6.一片压一片,折叠在一起。
7.擀成大薄饼。
8.电饼铛预热,倒入适量油,把饼放进去烙至两面金黄。涂抹一层酱料,撒上白芝麻和葱花,土家酱香饼就做好了。
9.出锅,切块,装盘。
做法三
主料
面粉100g、开水40g、冷水30g。
辅料
油适量、花椒粉适量、葱花适量、熟芝麻适量、豆瓣酱适量、甜面酱适量、蒜蓉辣酱适量、芝麻粉适量、白糖适量、孜然粉适量、水淀粉适量、花椒适量、八角适量、清水适量。
步骤
1.将开水浇入面粉中,搅拌至水分消失,再倒入冷水搅拌成团。
2.用手将面团揉光滑后盖保鲜膜醒30分钟。
3.熟芝麻一汤匙放入保鲜袋,擀成芝麻粉。
4.醒面的时候熬制酱料。锅中放油,油冷时将花椒、八角放入小火炸至变色并出香味,然后取出不用,只留油。
5.放入一汤匙剁碎的郫县豆瓣,炒出红油。
6.放入一汤匙甜面酱和一汤匙蒜蓉辣酱,炒出香味。
7.加入半碗水,小火煮至沸腾,放入白糖、芝麻粉、孜然粉,搅拌均匀。
8.保持小火煮,加入适量水淀粉勾芡。
9.用勺子舀起可缓缓流下即可,太稠了不容易刷到饼上。
10.醒好的面擀成一张大薄片。
11.上面撒一层花椒面,倒上适量的油。
12.然后拎起四个角到中心沾油。
13.面皮上都沾到油即可。
14.将薄面片横竖各切4刀,注意不要切断。
15.然后一层层叠起。
16.叠好后成一个小方块,四周捏死。
17.像包子一样捏成圆形,能擀的比较圆。也可以直接擀。
18.将饼擀薄,要比平底锅大一些。
19.平底锅中倒入油,要能覆盖锅底。烧热后放入饼坯,饼比较大,可以形成自然的褶皱。
20.以小火慢慢烙至两面金黄,记得要盖盖子,否则会烙的干硬。
21.刷上酱料,撒上葱花和芝麻即可关火。酱料比较咸,注意用量。
结语:以上就是美味酱香饼的做法,这样的酱香饼制作方法大家有没有觉得很简单呢,其实主要复杂的地方就在于酱香饼的酱的做法,酱做的不好的话酱香饼吃起来也不会太好吃,所以在做酱香饼时我们要在酱上多下功夫。
OK,关于蕃茄酱的故事和番茄能抗癌吗?的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。