母乳喂养规范？怎样正确哺乳

大家好，关于母乳喂养规范很多朋友都还不太明白，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 宝宝母乳喂养，身为奶妈哪些食物务必忌口呢？
2. 奶粉怎么喂养，才是最正确呢？
3. 母乳喂养喂多久最好？多久喂一次最合适？
4. 怎样正确哺乳

宝宝母乳喂养，身为奶妈哪些食物务必忌口呢？

母乳喂养，宝妈忌生冷食物，太油腻的食物，高热量油炸食物，还有一些回奶的食物如韭菜，花椒，山楂，苦瓜等，水果也要少吃凉的，我那时都是用热水泡下再吃，实在不想泡的话少吃一点也可以，酒，咖啡，辛辣必须忌，免得引起宝宝湿疹，宝宝小，消化系统不完善，宝妈的饮食与奶水密切相关，勿因自己贪嘴，害宝宝不舒服。

奶粉怎么喂养，才是最正确呢？

沈阳市妇婴医院儿保科为您讲解！

很多孩子，在婴幼儿时期需要和奶粉相伴多年。一般最短也得两年（1-3岁），长的甚至4年或者更久（出生到4岁加）。

即便有辅食的情况下。很多孩子依旧依托奶粉获得营养，所以，一定要科学奶粉喂养才是。

1.经常换奶粉

宝宝的肠胃没发育完善，奶粉换来换去的，最终会让宝宝的肠胃很受伤。一种配方奶只要能让孩子长得好就足够了。因为6个月以后，孩子还会加辅食，不要去按照广告的思路，把添加了各种新鲜成分的奶粉都试个遍，把辅食吃好了就可以了。

2.用开水冲奶粉

过高温度的热水会将奶粉中的营养元素破坏掉。不同牌子的奶粉配方不同，但一般来说都是用40～50℃的温水冲较好。这个温度能促使奶粉充分溶解，调出比较均匀的液体奶，还能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

3.大力摇晃奶粉

同一种配方粉，有的宝宝喝完以后容易打嗝、放屁，而有的宝宝喝了却没事，这可能是冲奶时的一个动作导致的。

大力摇晃奶粉，会导致奶瓶中出现很多气泡，宝宝喝奶时吸入大量空气，就有可能出现肠胃不适。切记冲奶时不要大力摇晃，按一定的比例先放水，再放粉，然后用划圈式轻轻摇晃，就能使粉质充分溶化了。

4.提前很久冲好奶粉

有的宝宝喝奶比较慢，于是妈妈会选择提前冲好奶，让宝宝慢慢喝，喝不完的留着下顿继续喝。其实，这样可能会导致宝宝出现腹泻的问题。一般来说，冲好的奶粉建议在1小时内饮用完毕，就算在冬天，也不要超过2小时。配方奶营养丰富，含有高蛋白质，很容易滋生细菌，使奶液变质;另外放置时间过长，奶液会有一定程度的沉积、结絮，影响营养的吸收。所以，配方奶冲好后还是及时给宝宝喝比较好。

5.特意给宝宝冲浓或淡一点

冲奶过浓不仅会让宝宝有便秘、上火等问题，严重的时候还会加重宝宝肾脏负担，造成严重后果。无论何时，给宝宝冲奶都应该自然平勺，按照这个比例冲调是可以满足宝宝的营养需要的，不用担心营养不足的情况。

母乳喂养喂多久最好？多久喂一次最合适？

21去检查就被医生扣了，可是我想着在过几天再让这家伙出来，交了住院押金，就没去办住院，下午就回家了，第二天在家里跟爸妈视频聊天，聊的好好的，刚挂了视频没几分钟，这小妖精就很用力踢了我一脚，从来没有这么大力踢过我，就感觉不对劲，一去厕所，哗啦，羊水破了。把我吓到了，赶紧打电话给我老公，（我老公回老家接我婆婆去了，还没回来）。老公打电话喊他姐夫送我去医院，

大概10几分钟一次，还好我们住的地方离医院非常近，到医院了，就做了一系列检查，可要我老公签字我才能做什么血检查，然后我就躺在床上做胎心监护，这时羊水也一直在流，宫缩很频繁了，肚子很痛很痛，医生给我做内检，说开了两指了，医生看了我的产检资料，说我是疤痕子宫，怎么不提前住院，而且子宫颈只有1.6mm，没办法自然分娩，就安排了我做紧急剖宫手术，说实话，我遇到了个好医生，在我前面排着两台手术，先安排我插队先去手术，这时候老公也到了，签了一堆字，等那该死的什么血液检查，等了半天，等的医生都急得半死，我在床上痛得半死，医生护士都很好，都安慰我说手术室的人马上就来接我了，让我忍忍，没多久，我就被推进手术室，老公在外面等我

进手术室了，就等麻醉师过来麻醉，这时候宫缩还是很频繁，很痛，很痛，医生给我检查已经开了四指了，这个时候麻醉师来了，给我打了麻醉，我就开始晕晕乎乎的，但是意识很清醒，主刀来了，准备开始手术了，我听到剪刀咔嚓咔嚓剪我的肉，剪完了医生要取宝宝出来了，医生一直揉捏我肚子，弄得我想吐，医生喊我想吐就吐宝宝取出来了就没事了，没多久我就听到我家妖妖的哭声，还有医生给宝宝吸羊水的声音，护士把宝宝处理干净了，抱过来给我亲亲，说是个女儿3800克，小胖丫头！看到她我就哭了，想想为娘生你多不容易，痛得死去活来的，不过看到她那么健康，也值了。

生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历，很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。

如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的， *** 也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！

母乳喂养多久喂一次呢?

1、第一个月第一个月按需哺乳，哺乳时间就是随时，只要宝宝饿了或者妈妈觉得奶胀，就要喂奶，宝宝能吃多少就吃多少

2、1-2月宝宝就可以间隔3小时吃一次奶，也就是一天吃8次奶。爸爸妈妈可以慢慢训练宝宝定时吃奶的习惯，只在上午6点、9点、12点和下午3点、6点、9点、然后夜奶

3、3-5月宝宝就可以隔3.5-4小时喂一次了，也就是每天7次。时间可以固定在每天上午6点、9点半，中午1点和下午4点半、8点以及晚上11点半左右和凌晨3点

4、6-7月半岁以后，随着辅食吃的添加，就可以隔4-5小时喂一次奶了，只在每天上午6点、10点，下午2点、6点和晚上10点喂奶。而且由于辅食的原因，宝宝晚上就不容易饿了，就可以逐渐给宝宝断夜奶了

怎样正确哺乳

正确的哺乳是按需哺乳，先吸空一侧再吸对侧，哺乳姿势一定要正确，最好是采取坐姿。每次哺乳之后，最好把宝宝竖抱着在背部轻拍，听到空气排出之后再放下防止引起吐奶。国际卫生组织建议哺乳可以到两周岁左右，最少坚持到宝宝一周岁。宝宝6个月之后可以逐渐添加辅食。

母乳喂养规范的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于母乳喂养规范的信息别忘了在本站进行查找哦。