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医道西游---夏天防晒失败,皮肤科专家之治疗晒伤之“葵花宝典”暑假来临了,众多学子欢呼雀跃,终于可以外出游山玩水了;暑假结束了,众多学子愁眉苦脸,因为必须参加强制军训
医道西游---夏天防晒失败,皮肤科专家之治疗晒伤之“葵花宝典”
暑假来临了,众多学子欢呼雀跃,终于可以外出游山玩水了;暑假结束了,众多学子愁眉苦脸,因为必须参加强制军训了。
炎炎夏日,个个都晒的认不出了,甚至出现晒伤。这份治疗指南,虽比不上《葵花宝典》,但足以能够减少痛苦。一文在手,浪遍天下无忧;开心之余,勿忘分享朋友~
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“晒伤”治疗总结
1、预防重于治疗,游山、玩水、军训时记得防护。
2、治疗目的是减轻痛苦,以消炎、安抚、止痛为原则。
3、有晒红迹象时尽快转移场所,往皮肤上喷水,然后涂上保湿乳液。
4、晒伤疼痛严重时可以口服止痛药。
5、外用“炉甘石洗剂”或糖皮质激素药膏,或者用冰鲜牛奶湿敷。
6、可选用鲜青蒿或马齿苋,将其捣碎取汁液局部冷湿敷。
7、清水湿敷降低皮肤表面温度,也有一定效果。
8、较严重晒伤可短期口服抗过敏药物和小剂量激素。
9、出现水疱时可外用烧伤药,消炎、止痛、促愈合。
10、晒伤后出现寒战、发热等全身不适,当心出现“热射病”。
11、洗澡时少用沐浴露等化学洗涤品,记得使用药膏和润肤乳液。
12、晒伤后的恢复期,尽量不要涂防晒霜,以防化学成分过量吸收。
顾问:吴杰 医生(复旦大学附属中山医院皮肤科)
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