快速拉肚子的小妙招

大家好，关于快速拉肚子的小妙招很多朋友都还不太明白，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 有什么穴位能让人拉一下午肚子
2. 便秘严重怎么快速排便
3. 快速拉肚子简单方法
4. 吃什么可以快速腹泻

有什么穴位能让人拉一下午肚子

让人拉一下午肚子有点太夸张了，可以理解为通便的穴位吧，我来说说吧。通便的特效穴就要属支沟穴了，三焦经，在上肢尺桡骨之间，腕背侧远端横纹上三寸，具有邪热通便的功效，宣通大肠气机，缓解便秘；局部配穴可以加两侧的天枢穴、大横穴等，可以直接 *** 大肠蠕动，艾灸、针刺、点按揉都可以，要达到 *** 量。

便秘严重怎么快速排便

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便秘严重怎么快速排便？

便秘是人在排便过程中有费力感，里急后重感， *** 坠涨感，或者有便意却排不出感等。它是一种看似平常，实则顽固的消化系统问题，并且在老中青不同年龄段中都比较常见。要想解决便秘问题，需先了解便秘的分类与产生便秘的原因。

笼统地把便秘分器质性便秘与功能性便秘两大类：

一、器质性便秘：是机体因某种疾病而引起的便秘。能引起便秘的疾病大致有：

1.肠道疾病，如：肠息肉，肠梗阻，痔疮等；

2.内分泌或代谢类疾病，如：糖尿病，甲状腺疾病等；

3.神经系统疾病，如：脑卒中，中枢性脑部疾病等；

4.消化系统肿瘤。

二、功能性便秘：器质性便秘之外的都可视为功能性便秘，如：

1.饮食不洁或营养不均，食多，食少等不良生活习惯可能导致的便秘；

2.工作生活压力大，精神紧张，环境改变，水土不适等可能引起的便秘；

3.滥用药物可能引起的便秘；

4.老年人年龄因素，消化道功能下降，引起的便秘也十分多见。

中医角度讲，便秘产生的原因：

一、热结肠胃型：胃为水谷之海，肠为传导之官。人体摄取的食物在胃部腐熟后，经脾运化成精微与津液，脾再把这两部分营养物质输送给心肺，剩余的糟粕传给肠道，经肠道内津液消化吸收后形成粪便排出体外。这时，若肠胃积热，耗伤了津液，就会大便干结，同时由于热积于肠胃，致使腹部气流受阻，还可能出现腹胀腹痛，并伴有口干、口臭、口苦、面红身热等症状。

二、阳虚寒凝型：由于体内阳气虚衰，阳虚则寒，寒则无法温煦肠道，致使肠道传导无力，所以，大便艰涩，排出困难，同时可能伴有小便清长，腹冷腹痛，面色晄白，肢寒怕冷等症状。

综上，理清便秘的分类与病因后，可以对应着寻找解决便秘的方法。一、器质性便秘需要去医院检查确诊后再酌情用药治疗。

二、就改善功能型便秘给出以下两点建议：

1、食疗：多吃干白菜、干萝卜、黑木耳、黑葡萄。（尤其干白菜与干萝卜被身边部分患者反应效果不错）

2、药疗：热解肠胃型便秘建议：服用清宁丸或一清胶囊。

阳虚寒凝型便秘建议：服用桂附地黄丸或麻仁润脾丸。

注意：在确定不准是哪种便秘时，要找执业医师面诊后听医嘱，切莫擅自服药。尤其，不能乱服泻药，否则可能引起肠胃功能缭乱，不但会加重便秘，还会产生一些药物的副作用。

快速拉肚子简单方法

可以用凉开水冲兑蜂蜜，一定不能用刚刚沸腾的水，不然会破坏蜂蜜的营养,也可以吃番薯玉米燕麦等五谷杂粮，或者一些润肠食品，这些东西都可以促进肠胃的消化，帮助排便，平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢，注意饮食的清淡，少吃 *** 辛辣或者过于寒冷的食物.

吃什么可以快速腹泻

在有便秘症状的时候，可以使用中药番泻叶来泡茶喝，有助于引起有快速排便的效果，或者是可以对症的使用外用药物，比如开塞露来做做治疗的，平时的时候需要在饮食上注意做好护理的，多补充些纤维素丰富的食物，也需要不要有过度腹泻的情况存在。

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