高效读书的10种方法(读书最有效的方法)

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你遇到过这样的苦恼吗？

一本书买了半个多月，书签还停留在十几页前面，好像一年也看不完。

科学研究表明，正常人的阅读速度为200~500字/分钟，即12000 ~ 30000字/小时。假设一本书100万字，大概需要33~83个小时，取中间值需要58个小时。但是，一个人的时间和精力都是有限的，每天保持一个小时的阅读量就很棒了。按照每天一小时的平均阅读量，完成一本一百万字的书需要两个月。当你读完这本书的时候，你可能已经忘记了之前所有的内容.阅读速度慢已经成为很多人学习阅读和实现的“拦路虎”，那么如何提高阅读速度呢？在说方法之前，请先检查一下自己是否有以下阅读习惯：逐字阅读。

阅读时在头脑中冥想。

忍不住想重读，读回去。

看书时无法集中注意力，忍不住摸手机、吃东西等。

视野狭窄，眼球停顿时间长，扫视速度慢。

这些都是影响阅读速度的因素。大多数人在看书的时候会担心错过重要信息，喜欢逐字逐句的读，但这样反而抓不住重点。每本书都遵循“二二八法则”。即一本书的精华只占全书的20%。要得到一本书，首先要看前言、目录和后记。前言通常会告诉我们作者写这本书的目的，结语通常是一些关于这本书的补充和体会。目录是一本书的知识框架。通过阅读目录，可以大致把握书的脉络结构和思维逻辑。最后，有目的的阅读可以帮助我们加深对内容的理解。想在短时间内快速读完一本书，可以用以下三种方法进行日常阅读训练：1。视奏是提高阅读速度的重要一步。这就是“一次十行”的道理。扩大观看范围可以帮助我们的眼睛扫描更多的信息，不仅可以提高阅读速度，还可以帮助我们在阅读时快速掌握整个内容和抓住重点。2.引导阅读法如果担心速读会连载，阅读时可以尝试用笔指向文字，利用笔的牵引力带动视线的移动。适应后，逐步加快笔的移动速度，提高阅读速度。3.扫描方式尝试以比平时高一倍的速度快速扫描。当你看到重要的部分时，放慢速度，仔细阅读。这样可以帮助我们快速过滤掉不重要的信息，只看20%的重要内容。经过系统的“高效阅读”训练，普通人的阅读速度可以达到每分钟几千字，甚至有的人可以达到每分钟几万字。是不是很神奇？最后，建议大家看书的时候不要把手机放在身边，以免被手机的消息干扰，影响注意力。这个网站是个人知识管理的网络存储空间。所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请一键举报。

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