肾虚有哪些表现 身体7个信号告诉你(肾虚的表现百度知道)

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肾虚型

肾虚型：指腰部两侧出现类似妊娠纹的横纹。肾虚皱纹是皮肤水分不足，表面脂肪减少，失去弹性的结果。提醒你，是时候给皮肤抗衰老了！

如果你有肾虚线和以下症状，提醒你，该补肾了！

1.总觉得嘴咸就是肾虚。

为什么肾虚的人咸？这是因为我们的五味(酸、苦、甜、辣、咸)对应的是我们的内脏，而肾对应的味道是咸的。为什么肾和咸味关系这么密切？因为肾五行(金、木、水、火、土)属水，咸五行也属水。中国有句古话：物以类聚，人以群分。聚类方法是五行分类，五行分类的另一面结合了五脏中的肾和五味中的盐。所以大家以后要注意了。如果发现嘴里老是咸咸的，就是肾虚的征兆。

2.莫名的恐惧是肾虚引起的。

有些患者总是无缘无故地害怕，总是感到害怕，这与肾虚有关。因为肾的情志一面，恐怕是属于肾的。如果没有理由害怕，属于肾虚，肾气不足。我们前面讲过神、气、神。我们的“气”和“神”从何而来？它来源于“好”。“好”从何而来？它来自肾脏。如果肾气虚弱，我们的心就会害怕。当没有理由害怕的时候，大家就要注意了。可能是肾虚的征兆。

3.做梦的时候总是梦见水是肾虚的。

每个人都会做梦，甚至有些人每天都会做梦，但是如果你的梦总是和水有关，或者你的船翻了，或者你沉入了水中，这个时候你也要注意了，这也是肾虚的表现。

4.怕冷就是肾虚。

有的人怕冷总觉得冷，有的人觉得热却还是觉得冷。肾为先天，精藏于肾。阳有几种，也隐藏着人体的 *** 。阳气根植于肾。如果肾虚，身体虚弱，阳气不足，就会怕冷。所以总是怕冷的人一定是肾虚。

5、不缺睡眠，总是打哈欠是肾虚

有的人整天打哈欠，这个问题是肾的问题。肾负责打哈欠，这个“欠”就是打哈欠。好几天没睡了，睡不着，还打哈欠。那是因为我熬夜了，我累了。当然，打哈欠也是生理问题。如果不熬夜，整天打哈欠和肾虚有关。

6.经常打喷嚏是肾虚的结果。

临床上很多人说我是过敏性鼻炎，表现为经常打喷嚏，天气有点冷就打喷嚏，或者有时候无缘无故打喷嚏，这也是肾虚的表现。对于过敏性鼻炎患者来说，根本问题是肾虚。如果一直打喷嚏，就需要请医生补肾了。

7、足跟痛是肾虚引起的。

有些人脚后跟疼。足跟痛是肾虚的典型表现。临床上，如果我的脚后跟疼了很久，那自然是补肾。为什么足跟痛和肾有关？因为我们的肾经是从脚底开始的。

如前所述，肾脏为主骨，足跟有跟骨。脚后跟的跟骨是我们身体最坚硬的部分，我们所有的重量都在上面。所以，如果你肾虚，肾气不足，那么你的骨骼不是很强壮，这个地方承受的重量最大，所以很容易受伤，引起疼痛。如果你的经络运行不畅，也会引起疼痛。如果你的脚后跟疼，那一定是肾虚了。

8.面色暗沉是肾虚。

有的人面色暗沉，一定是肾虚。当然，除了黑人，如果你是黄种人，肤色很黑，面色暗沉一定是肾虚。有的人以前很好看，现在越来越黑了。这个你也要注意，因为你肾气有点不足。每个人都有经验，尤其是女人。几天不睡觉，黑眼圈立马就出现了。黑眼圈是肾虚的表现。所以不要熬夜。熬夜是

如果一个人整天哼哼唧唧，我们常说，无缘无故哼哼唧唧，喜欢整天哼哼唧唧的人，就是肾虚的表现。我记得我在乡下的时候，可以看到很多女人，总觉得哼歌很舒服。其实是肾虚的表现。中医人常发出的声音概括为“喊、笑、唱、哭、吟”，分别对应肝喊、心笑、脾调、脾胃内脏。肺在哭，肾在哭。所以 *** 是肾虚。现在我们来纠正一下。不仅仅是 *** ， *** 是肾虚的表现。

10.声音低沉是肾虚的表现。

古声分为五音，分别称为公、上、交、正、于。也就是我们常说的音缺。羽毛是什么意思？这个人的声音很低，这个声音还有一个特点。一开始很高，后来越来越低。这种声音是“羽毛”音的特征。一个人的声音很低，也是下降趋势。说话的时候，别人听不见。肯定是肾虚，需要加强。

11.总是无缘无故的发抖就是肾虚

很多人总是喜欢无缘无故的颤抖。这种颤抖与上面提到的恐惧和发冷有关。是肾虚的表现。肾虚的人会更害怕，害怕的人会发抖。怕冷的人也会发抖。大家都有这样的经历，寒冷不够的时候，身体会颤抖。所以如果你总是无缘无故地发抖，你也要注意这是肾虚的表现。

12.口水多，口水少，反映肾虚。

口腔里有两种唾液。唾液越清越浓。如果是唾液，那就是脾脏；如果是唾液，那就是肾。如果口腔内唾液粘稠，则是肾阳虚的表现。或者反过来，达拉斯到礼堂这个病人总觉得口干舌燥，说不出话来。其实我们唾液少，也是肾虚的表现。我们正常的口腔是由脾、胃、肾滋养的。舌头为什么能尝味，转动灵活，表达流畅，是因为肾精脾的滋养，所以口中有大量的唾液。或者至少反映了我们肾脏的问题。

13.身上的酸味是肾虚引起的。

而且人体的气味也能反映肾虚。如果你最近感觉身上有一股不正常的腐臭味，那就是坏了！这个人肯定肾虚。为什么？酸败属于肾气，五味(娇娇、湘府、行府)中的酸败是肾气。如果你去我看病的地方，你会发现尿毒症患者很臭。如果身上有腐烂的味道，这个人有严重的肾病。

14、烧耳朵是肾虚。

螺旋可以反映肾气和肾衰竭。如果他们的耳朵被烧焦，他们中的大多数人都有肾脏问题。肾功能不全的人耳朵干，耳朵黑，然后烧，这是肾虚的典型表现。

15、牙齿松动，棕黄色是肾虚

下面的表现很好理解。如果你的牙齿老是有问题，松动或者发黄或者脱落，那肯定是肾脏的问题。为什么牙齿和肾脏有关系？前面说过，肾主骨，骨主肾。牙齿除了作为骨骼，还有很多骨骼是牙齿长出来的，牙齿反映肾脏。

16.疲劳=衰老=肾虚

以下是肾虚的年龄结构。女人到了35岁，就是肾气开始衰竭的阶段。这是一个转折点。根据中医理论，女性在35岁以后要适当补肾。男人到了40岁，身体开始退化。这个时候也要适当的补肾，才能有一个健康的身体。

7.总觉得疲劳是肾虚造成的。

每天喊累：“我忙，我累！”疲劳是什么问题？疲劳实际上是衰老的一种症状。想想看，正常人会觉得累吗？不会。

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