秋季皮肤如何保湿(秋冬季护肤注意事项)

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医疗保健：

秋末之交，天气比较干燥，如何滋润皮肤？皮肤应该用什么保湿美容？现在我们来看看夏秋季节皮肤保湿的6个关键点。

晚上需要保湿

之所以要在夜间加强皮肤保湿，不仅仅是因为夜晚是皮肤呼吸、保持健康、吸收新事物的黄金时间，更重要的是因为自我修复和新陈代谢的需要，皮肤表面温度在夜间会上升0.5-1.0摄氏度，所以此时水分更容易蒸发，导致皮肤干燥粗糙。尤其是空房和封闭的房间，皮肤失水会更快，所以晚上加强皮肤保湿就更重要了。

油性皮肤其实是缺油的。

大多数人都知道油性皮肤容易出油，因为皮肤的水油功能紊乱，缺水缺营养。其实这只是表面现象。油性皮肤通常倾向于使用清洁能力强的清洁产品，会导致皮肤屏障受损，皮脂膜功能恶化。这个时候皮肤真正缺的是油。因此，油性皮肤在选择保湿产品时，需要考虑添加一些能够搭配皮脂屏障的油脂，从而有效减少油光。

Ne粘滑

说到保湿的感觉，我们脑海中可能浮现的是油油的滑滑的状态，其实不一定。粘腻丰富的保湿产品通常是美容界针对成熟和略成熟的干肌开发的，其中含有很多脂质成分。对于普通皮肤和年轻皮肤，很多产品会在配方中使用一些玻尿酸保湿成分来代替油脂，使用起来更加清爽顺滑。

保湿喷雾怎么喷？

市面上的保湿喷雾大致可以分为三种：天然矿泉水、纯植物露和带有保健喷雾的化妆水。当皮肤需要保湿时，后两者可以分开使用，对皮肤进行保湿，有一定的保湿能力。但如果使用矿泉水喷雾，一定要在喷雾后用面巾纸吸干多余的水分，然后根据肤质使用保湿产品，否则皮肤可能会变得干燥。

油性痘痘肌的保湿策略

油性痘痘肌在夏天选择保湿产品的时候会头疼，或者觉得油腻，或者觉得皮肤真的控制不住控油产品强大的控油能力，几乎可以把皮肤吸干。其实夏季油性皮肤保湿应该以清爽为主，但保湿也是必须的。用的产品不一定是各种控油成分堆积而成的。首先可以用轻保湿乳液，但是在面部健康科容易出现油光或者痘痘的地方，可以在固化后单独使用控油产品。

睡眠面具的受众其实很少。

从配方来看，睡眠面膜和面霜或者凝胶保湿产品没有太大区别。睡眠面膜中通常会加入一些聚合物胶体，以达到相分布的目的。这种成分可以像塑料包装一样保护皮肤免受气体的侵害，从而防止水分蒸发。从另一个角度来说，这必然会影响皮脂的正常代谢，所以不适合容易长痘的敏感肌和炎症肌。

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